有些人平時的飲食不規(guī)律,吃了一些辛辣刺激性的食物,可能會導致急性胃炎的發(fā)生,引起腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀,需要及時緩解,有些人覺得可能忍忍就過去了,也有人想要打針吃藥,覺得好得快,那么急性胃炎打針好嗎?急性胃炎要如何治療?
1、急性胃炎打針好不好
急性腸胃炎不一定都要打針或輸液點滴,如果病情嚴重的話則可以在醫(yī)生建議下打針或輸液治療。急性腸胃炎多由于飲食不當,暴飲暴食,或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品而引起的。而小兒急性胃腸炎是由于胃腸道功能比較差,對外界感染的抵抗力低,稍有不適就容易發(fā)病。若有嘔吐、腹瀉等癥狀,失水較多,需補充液體打點滴,同時可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質食物,酌情多飲開水、淡鹽水。
2、急性胃炎如何治療
2.1、一般治療
盡量臥床休息,口服葡萄糖一電解質液以補充體液的丟失。如果持續(xù)嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5%―10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。鼓勵攝人清淡流質或半流質食晶,以防止脫水或治療輕微的脫水。
2.2、對癥治療
必要時可注射止吐藥:例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日。解痙藥:如顛茄8n堪11次,1日3次。止瀉藥:如思密達每次1袋,1日2-3次。
2.3、抗菌治療
抗菌素對本病的治療作用是有爭議的。對于感染性腹瀉,可適當選用有針對性的抗菌素,如黃連素0.3g口服,1日3次或慶大霉素8萬u口服,1日3次等。
2.4、中醫(yī)療法
急性胃炎多屬中醫(yī)胃脘痛、胃痞、嘔吐等病證范疇。根據(jù)本病的病因、臨床癥狀及舌脈表現(xiàn),臨床上中醫(yī)多按食滯胃脘型、暑濕犯胃型、寒邪犯胃型、胃熱熾盛型、肝郁氣滯型對急性胃炎進行辨證施治。
3、急性胃炎如何調理
去除病因,積極的臥床休息,停止攝入一切對胃有刺激性的食物和藥物,可以酌情的采取短期禁食,然后給與容易消化的清淡的少渣的流質的食物,這樣有利于胃部的休息和胃部的傷口的愈合,急性腸胃炎最重要的就是一定要積極的讓腸胃得到必要的休息。
多喝水,由于腹瀉和嘔吐的頻繁發(fā)生造成患者體內的水分大量的流失,患者可以多喝一些水,補充丟失的水分,最好是喝一些糖鹽水,可以在開水中放入一些食鹽和糖在溫的時候服下,注意不要喝含糖量比較多的水,避免造成腸胃負擔的加重。
要積極的止痛,可以使用顛茄片、阿托品、654-2等藥。還可局部熱敷腹部止痛(有胃出血者不用)。
如果急性腸胃炎伴隨著腹瀉、發(fā)燒,可以適當采用黃連素、氟哌酸等抗菌藥物。但是需要注意的是病情較輕者一般不用,以免加重對胃的刺激。
如果嘔吐腹瀉比較嚴重,出現(xiàn)了脫水的狀況,應該及時的到醫(yī)院進行靜脈滴注,一般1-2天就可以獲得痊愈。
急性腸胃炎治療過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用。
炎癥期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類的稀飯。
稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類盡量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。
急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物,直到癥狀痊愈。剛剛痊愈的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物為主,建議再維持三個月這樣的飲食。
期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養(yǎng),但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。
1、桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮20分鐘,濾渣,留汁。粳米,湯汁放入鍋內,加適量清水,用武火燒沸后,轉用文火煮,至米爛成粥即可。每日1次,早晚餐服用。
2、桔皮粥
鮮桔皮25克,粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后,切成塊,與粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。
3、小茴香粥
炒小茴香30克,粳米200克。將小茴香裝于紗布袋內扎口,入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包,再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味即可。早晚服用。健脾開胃,行氣止痛。適用于脘腹冷痛,慢性胃炎,納差等癥。
4、肉桂粳米粥
肉桂末1~2克,粳米100克,砂糖適量。先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內,加水煮為稀粥,然后取肉桂末1~2克,調入粥中,改用文火,再煮沸,待粥調?;鸺纯伞T缤聿蜁r空腹溫食。溫中和胃。主治脾胃虛寒型慢性胃炎。
1、早餐一定要吃
很多白領都以早上沒時間等等為借口,不吃早餐。然而經過了漫長的一夜,晚餐吃的食物已經消化殆盡了。到了早上,胃會分泌胃液迎接食物的到來。如果這時候你不進食,那么胃酸就將腐蝕胃粘膜,長此以往,會出現(xiàn)胃痛、胃酸等癥狀的發(fā)生。建議早餐一定不能省,而且建議吃些溫熱的食物暖暖胃。
2、午餐飲食不要油膩
午餐應盡量選擇低脂肪、高蛋白、低纖維的食物,烹調方式以清蒸、燉煮為宜。太過油膩的食物或是高脂肪的食物,對于白領們原本就虛弱的胃來說,無疑是雪上加霜,消化起來會更困難,甚至誘發(fā)胃病,胃潰瘍的發(fā)生。
3、晚餐吃七分飽
一般情況下,人們在晚上活動量較少,能量消耗較低。如果晚餐吃的過飽會加大胃腸的負擔,食物長時間不能消化,甚至也會影響睡眠質量。所以晚餐都要注意不要過飽,七分飽是最好的狀態(tài)。
4、宵夜盡量少吃
多數(shù)白領都有通宵熬夜工作的經歷,很多人養(yǎng)成了吃宵夜的習慣。然而吃完宵夜后,通常很快就要睡覺了,工作了一天的胃很難在短時間將這些食物內消化完,往往出現(xiàn)“積食”的狀況。
5、適當補充維生素C
維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C量,可有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗癌力。
6、細嚼慢咽
對食物充分咀嚼,使食物盡可能變“細”,以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
7、定時定量
即每日三餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓還是不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽,使胃保持有規(guī)律的活動。還應保持每餐食量適度。
8、多甘多暖
甘味食物能滋補脾胃。比如山藥、小米、南瓜等食物,都具有很好的補益脾胃的作用,且可以提高免疫力。
9、溫度適宜
飲食的溫度應以“不燙不涼”為度,否則,過燙過冷的食物進入胃部之后,都會刺激胃黏膜,久而久之,易引發(fā)胃病。
10、飲水擇時
最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐后立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起