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長(zhǎng)腳氣是什么原因?造成腳氣的原因有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-22 19:44 腳氣真菌細(xì)菌出汗

大家會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)身邊很多人都有腳氣,腳氣的問(wèn)題是困擾很多人的,腳氣最常見(jiàn)的癥狀就是有難聞的味道,而且還會(huì)脫皮,腳會(huì)非常癢,腳氣是會(huì)傳染的,很多人不知道為什么自己會(huì)患上腳氣,那長(zhǎng)腳氣是什么原因?造成腳氣的原因有哪些?

長(zhǎng)腳氣是什么原因?造成腳氣的原因有哪些?(1)

1、造成腳氣的原因有哪些

1、潮濕的環(huán)境:腳掌是個(gè)多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個(gè)汗腺,比身體其他部位多出2~4倍??偣布s有二十五萬(wàn)多個(gè)汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。當(dāng)水分含量高的時(shí)候非常有利於細(xì)菌及霉菌的大量滋生繁殖。

2、悶熱密閉的空間:當(dāng)鞋穿的很緊密,通風(fēng)透氣性不佳時(shí),除了會(huì)造成水份的增高外,皮膚表面的PH值會(huì)產(chǎn)生變化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且會(huì)放出二氧化碳?xì)怏w,這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。

3、細(xì)菌的繁殖:因?yàn)橐?、二?xiàng)因素的加成作用,造成足部皮膚細(xì)菌的成長(zhǎng),這些細(xì)菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物。

4、霉菌的繁殖:悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長(zhǎng),形成足癬,俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化,并非所有的香港腳都有臭味,容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式,就是在趾腱間,產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳,腳氣最為嚴(yán)重。

5、過(guò)厚的老舊角質(zhì):過(guò)厚的老舊角質(zhì),在汗水的浸潤(rùn)下,會(huì)變成細(xì)菌及霉菌所需的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖,惡化腳氣的形成。

6、維生素B1分解增加:是引起腳氣病的原因,進(jìn)食某些含硫胺素酶的食物,如生魚(yú)片,牡蠣,蝦,咖啡,茶以及其他植物,可氧化維生素,使體內(nèi)硫胺素水平下降。

7、維生素B1排泄增加:也是引起腳氣病的原因,維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身(由腎小管排泌)以及乙?;苌?,醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時(shí),可使維生素B1喪失過(guò)多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹瀉時(shí)也可致維生素B1喪失。

8、引起腳氣病的原因還有維生素B1攝入過(guò)少:每天正常成年人男性攝入需要量為1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,與能量需求有關(guān),一般不低于0.5mg/1000千卡。食欲減退,大量飲酒,長(zhǎng)期靜脈營(yíng)養(yǎng)患者可致維生素B1攝入不足。

9、喜歡運(yùn)動(dòng),足部出汗多:經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)鞋或其他不透氣的鞋子,不勤換襪子,真菌在陰濕的環(huán)境中容易繁殖。

10、與他人共用:毛巾、浴巾、洗腳盆、拖鞋等,以致交叉感染。

11、治療不徹底:自以為癥狀好轉(zhuǎn)就停藥,真菌未完全殺滅,又大量滋生。因此,即使癥狀好轉(zhuǎn),也應(yīng)再堅(jiān)持用藥一段時(shí)間。

12、患全身疾病:如糖尿病,機(jī)體抵抗力差,應(yīng)該首先控制全身疾病。

13、人體內(nèi)因缺乏維生素B:也可引起腳氣。

以上13種原因都會(huì)造成腳氣,除此之外在生理情況下,如生長(zhǎng)發(fā)育旺盛期,妊娠哺乳期,強(qiáng)體力勞動(dòng)與運(yùn)動(dòng)者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白質(zhì)飲食結(jié)構(gòu)為主者,維生素B1需求量增加。在病理情況下,如甲狀腺毒癥,長(zhǎng)期發(fā)熱,以及慢性消耗性疾病時(shí),維生素B1需求量亦增加也是造成腳氣的原因。

2、腳氣病如何食補(bǔ)

1、多吃冬瓜

對(duì)中醫(yī)有研究的人應(yīng)該知道,冬瓜在中醫(yī)理論中是一種常見(jiàn)的食補(bǔ)藥材。它對(duì)于治療皮膚類疾病有很好的療效。比如夏天小孩身上長(zhǎng)痱子,用冬瓜皮涂抹幾次,馬上就會(huì)消除。同樣,對(duì)于腳氣,冬瓜也有很好的治療效果。

2、吃絲瓜好

中醫(yī)講究藥食同源,絲瓜有清涼,利尿活血解毒的功效。他可以通過(guò)人體血液循環(huán),達(dá)到改善腳氣病痛的療效。

3、多吃水果

水果內(nèi)含有各種豐富的維生素蛋白質(zhì),可以有效改善體質(zhì),對(duì)于腸胃等器官有明顯的保健功效。大家都知道,人本身是一個(gè)循環(huán)的整體。一處發(fā)病,很可能是整體機(jī)理出現(xiàn)了鼓脹。因此,多吃水果,可以有效減少腳氣的發(fā)生。

4、少吃甜食

甜食吃起來(lái)可口,容易讓人上癮,但是過(guò)多的食用甜食危害很多。比如容易使人發(fā)胖,容易患上糖尿病等等。而據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,多吃甜食也是誘發(fā)腳氣的一大原因。

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