前列腺炎是男性比較常見的一種疾病,對(duì)男性健康有很大的影響,影響到小便,也會(huì)影響性生活,男人要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,避免前列腺炎的發(fā)生,了解引起前列腺的原因,才能更好的預(yù)防,那么哪些原因會(huì)導(dǎo)致前列腺炎?引起男性前列腺炎的原因有哪些?
1、性生活不正常,如性生活過頻、手淫、同房中斷、性生活過度抑制等可引起前列腺充血,誘發(fā)前列腺炎。
2、有性病的患者,以淋菌性尿道炎常見,淋球菌經(jīng)尿道和前列腺管進(jìn)入前列腺使其發(fā)病。
3、前列腺結(jié)石或前列腺增生使前列腺組織充血,造成非特異可愛染。
4、由于導(dǎo)尿或尿道擴(kuò)張時(shí)操作不嚴(yán)尿道器械帶入病菌而致病。
5、飲酒過度、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動(dòng)作,均可引起前列腺充血,與發(fā)病有密切關(guān)系。
6、受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加,妨礙排泄,前列腺管也因收縮而妨礙排泄,產(chǎn)生淤積而充血。
7、前列腺按摩次數(shù)頻率過大,用力過大,也可引起前列腺充血水腫。
8、直腸、結(jié)腸、下尿路等前列腺近鄰器官的炎性病變,可通過淋巴管引起前列腺炎。
9、全身其他部位的感染可通過血液流到前列腺使其發(fā)病。如皮膚、扁挑體、齲齒、呼吸道感染等。
10、某些非細(xì)菌可愛染、病毒、支原體、衣原體、脲原體、加德納菌、滴蟲等感染均可致前列腺炎。
1、藥物治療
實(shí)際上無論是中藥還是西藥,都難以穿越前列腺上皮的脂膜,進(jìn)入前列腺腺泡中達(dá)到冶療作用,所以治療效果并不理想。
2、經(jīng)尿道灌注治療
利用壓力將抗生素溶液自前列腺腺管在尿道的開口逆流入前列腺腺管,并彌散到前列腺小葉中。
3、物理治療
物理治療是借助于聲、光、電、熱、水等各種物理因素,對(duì)機(jī)體組織器官和致病細(xì)胞發(fā)生作用,以調(diào)節(jié)機(jī)體本身的抵抗能力,來恢復(fù)正常生理狀態(tài)的一種治療措施。物理療法主要是利用各種物理手段所產(chǎn)生的熱力作用,使深部組織充血,改善血液循環(huán),加強(qiáng)局部組織的滋養(yǎng),加速炎性產(chǎn)物的吸收清除,有利于前列腺炎癥的消散。
1、男人前列腺保養(yǎng)之日常注意
1.1、首先要防止受寒。冬季是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié),氣溫較低,所以一定要注意防寒保暖,預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生。
1.2、不憋尿。因?yàn)榘螂滓彩潜揉徢傲邢?人在憋尿的時(shí)候就會(huì)讓膀胱過度充盈,這樣就會(huì)壓迫到前列腺。而如果已經(jīng)患有前列腺增生、肥大的人,那情況會(huì)更加嚴(yán)重,因?yàn)楸锬蛉菀自斐赡蛞悍戳?不僅會(huì)給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來?yè)p害,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成腎功能衰竭。
1.3、節(jié)制性生活。性生活的頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),以至于引起或加重前列腺增大。
因此尤其要在欲望比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給前列腺充分恢復(fù)和休整的時(shí)間。
2、男人前列腺保養(yǎng)之飲食方法
2.1、要多飲水。冬季節(jié)氣溫低而且天氣干燥,這樣的氣候會(huì)導(dǎo)致人體的新陳代謝緩慢,而如果飲水量不足,就很容易導(dǎo)致體內(nèi)水分減少,尿道得不到正常沖洗,大量的細(xì)菌和病毒就會(huì)留在尿道當(dāng)中,容易產(chǎn)生尿路感染,而前列腺是緊鄰尿道的,所以,尿路的感染就會(huì)加大前列腺發(fā)病率。所以,男性在冬天一定要多喝水。每天至少2000毫升,而且如果愛運(yùn)動(dòng)的男士更要及時(shí)的補(bǔ)充水分。
2.2、飲食保養(yǎng)。平時(shí)在飲食上要注意清淡、少油膩,避免過度的肥胖,因?yàn)榉逝忠矔?huì)加重前列腺的負(fù)擔(dān),還有,冬季可以吃一些板栗,這種食物對(duì)養(yǎng)護(hù)前列腺還是很有幫助的。
3、男人前列腺保養(yǎng)之按摩方法
男性朋友可以在臨睡以前做自我按摩,以達(dá)到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn),同時(shí)再用右手三指放在會(huì)陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩,一共100次,按摩使得會(huì)陰處血液循環(huán)加快,起到消炎、止痛和消腫的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起