咳嗽食很多的人都會(huì)遇到的一個(gè)問題,有非常多的人都會(huì)有咳嗽的情況,但是有的人在白天的時(shí)候,沒有咳嗽的情況,但是到晚上的時(shí)候,就咳嗽的非常的厲害,有很多的人都不是非常的理解,那么晚上咳嗽厲害怎么緩解?晚上咳嗽厲害如何緩解好?
網(wǎng)友提問:我白天不怎么咳嗽,可一到晚上9-11點(diǎn)之間,咳嗽得很厲害,咳得嘔吐,只差沒把五臟給吐出來了。
回復(fù):
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害并伴隨喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會(huì)更痛。
支氣管炎或者哮喘的咳嗽,應(yīng)及時(shí)用藥,飲食清淡,戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。
過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽,那要針對(duì)鼻炎有效的治療,晚上可以用無碘鹽水洗鼻子,緩解喉嚨的不適。
咳嗽厲害時(shí),可以適當(dāng)在家里走動(dòng)一下,喝水,躺著咳嗽會(huì)更厲害?;蛘呖梢詫⒄眍^墊高并側(cè)躺。
睡前床前可以放一盆水,或者房間放個(gè)空氣加濕器。
晚上咳嗽厲害,影響到睡眠,可以含服一些止咳潤(rùn)喉片。
1、水煮草魚
功效:開胃、主治傷風(fēng)感冒、鼻塞、咳嗽、怕冷、頭痛。
食材:新鮮草魚肉片200克,生姜片25克,米酒30—60克。
做法:將水半碗放入鍋內(nèi),加入上述食物,放少量精鹽、味精調(diào)味,煮熟,趁熱連肉帶湯吃,以吃到微出汗為佳。
2、番茄魚
功效:主治不思飲食、消化不良、風(fēng)寒咳嗽有痰。
食材:鯉魚450克,番茄100可,油、鹽、胡椒粉、料酒、味精適量。
做法:把魚切成大塊,放入胡椒粉和料酒腌制半小時(shí),番茄去皮切塊,然后放油入鍋炒番茄,待番茄炒軟出汁時(shí)加入適量水燒開,然后放魚下去,等魚熟了即可放入少量鹽、味精調(diào)味。
晚上咳嗽厲害怎么辦
網(wǎng)友提問:我白天不怎么咳嗽,可一到晚上9-11點(diǎn)之間,咳嗽得很厲害,咳得嘔吐,只差沒把五臟給吐出來了。
回復(fù):
感冒引起的咳嗽,晚上如果咳的厲害并伴隨喉嚨痛的,可以睡前喝一碗冰糖燉雪梨,連梨一起吃完,再準(zhǔn)備幾個(gè)新鮮的梨晚上一咳就咬幾口,能很好的緩解喉嚨痛,喝水只會(huì)更痛。
支氣管炎或者哮喘的咳嗽,應(yīng)及時(shí)用藥,飲食清淡,戒煙酒晚上可以多喝茶水緩解。
過敏性鼻炎引起的喉嚨有痰咳嗽,那要針對(duì)鼻炎有效的治療,晚上可以用無碘鹽水洗鼻子,緩解喉嚨的不適。
咳嗽厲害時(shí),可以適當(dāng)在家里走動(dòng)一下,喝水,躺著咳嗽會(huì)更厲害?;蛘呖梢詫⒄眍^墊高并側(cè)躺。
睡前床前可以放一盆水,或者房間放個(gè)空氣加濕器。
晚上咳嗽厲害,影響到睡眠,可以含服一些止咳潤(rùn)喉片。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起