雖然經(jīng)常聽(tīng)別人說(shuō)晚上最好不要洗頭，即使洗了頭，也要注意吹干了才能睡覺(jué)，可是每天上班白天根本沒(méi)有時(shí)間洗頭，晚上睡前洗頭的話(huà)，頭發(fā)長(zhǎng)，吹干的話(huà)至少要半個(gè)小時(shí)，所以只能吹個(gè)半干，那么到底頭發(fā)不干就睡覺(jué)的危害有哪些？頭發(fā)不干睡覺(jué)會(huì)怎樣？下面我們一起來(lái)看看。

1、損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)

雖然大家都知道頭發(fā)沒(méi)干不能睡覺(jué)，但是知道真正原因的人卻很少，首先，頭發(fā)如果沒(méi)有吹干的話(huà)，很容易損傷發(fā)質(zhì)，你想象一下，頭發(fā)在沒(méi)有干的狀態(tài)下，在枕頭或者床上胡亂摩擦，頭發(fā)在濕著的情況下，很容易變型變彎，等頭發(fā)干了之后，頭發(fā)變得硬了，那么第二天必然打結(jié)，而且還會(huì)一團(tuán)糟，梳頭發(fā)需要半天時(shí)間不說(shuō)，還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)斷裂，掉很多頭發(fā)，還會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。并且還可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)變白的現(xiàn)象，因?yàn)楹谏卦陂L(zhǎng)時(shí)間受寒的狀態(tài)下難以分泌，那么頭發(fā)自然就會(huì)變白了。

2、引發(fā)頭疼感冒

另外在春夏季還好，頭發(fā)根本不用怎么吹，很快就會(huì)干，但是秋冬季節(jié)，天氣寒冷，晚上洗完頭發(fā)之后，本身就感覺(jué)濕漉漉的很冷，而且水蒸發(fā)會(huì)帶走頭皮上的熱量，導(dǎo)致寒氣入體，如果這個(gè)時(shí)候不迅速吹干的話(huà)，很容易感冒，而且濕噠噠的在頭上搭著，睡一覺(jué)醒來(lái)，必然會(huì)導(dǎo)致頭疼不適，損傷巨大，所以與其第二天頭疼感冒，不如干脆第二天早上起來(lái)洗頭發(fā)，或者晚上多吹一下，吹干了再睡覺(jué)。

3、可能誘發(fā)面癱

其實(shí)頭發(fā)不干睡覺(jué)導(dǎo)致發(fā)育損傷，頭疼感冒還都是小問(wèn)題，最大的問(wèn)題是可能導(dǎo)致面癱，有人說(shuō)面癱跟這個(gè)有什么關(guān)系呢？其實(shí)是因?yàn)樵谕砩纤X(jué)的時(shí)候，整個(gè)身體處于放松的狀態(tài)，尤其是面部和頭部以及耳后神經(jīng)組織都會(huì)放松下來(lái)，但是這個(gè)時(shí)候頭發(fā)沒(méi)干導(dǎo)致熱量流失，冷空氣刺激頭發(fā)和面部神經(jīng)，很容易導(dǎo)致局部痙攣，甚至促發(fā)面癱。