很多人點(diǎn)痣之后臉上都會(huì)存在有一些傷口需要修復(fù)，其中不少人都希望能夠通過食療的方式來促進(jìn)幫助傷口愈合，但是大多數(shù)又不清楚具體有哪些食物能夠幫助修復(fù)皮膚。那么點(diǎn)痣之后吃什么有助于修復(fù)？點(diǎn)了痣吃什么蔬菜水果對(duì)修復(fù)好？

1、富含維生素C食物

維生素C對(duì)于皮膚來說，一是能夠幫助促進(jìn)傷口的愈合，并且能夠促使蛋白質(zhì)細(xì)胞互相牢聚，有利于膠原質(zhì)的合成；二是維生素C具有很好的抗氧化作用，加快黑色素的分解，幫助美白肌膚。點(diǎn)痣之后多吃富含維生素C的食物有利于創(chuàng)面恢復(fù)，還能減少色素沉著。

富含維生素C的食物：紅薯、西紅柿、南瓜、蘋果、芹菜、獼猴桃、胡蘿卜、辣椒、柚子、橘子、菠菜、菜花等等。

2、富含膠原蛋白食物

膠原蛋白對(duì)于皮膚來說具有重要的意義，能夠幫助補(bǔ)充肌膚各層所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)篇皮膚中的膠原活性，還能夠滋潤(rùn)肌膚，消除色斑。點(diǎn)痣之后多吃富含膠原蛋白的食物能夠有利于創(chuàng)面的恢復(fù)。

富含膠原蛋白的食物：銀耳、雞爪、豬蹄、花膠、豬皮、牛蹄筋、豆類、蛋白等等。

3、富含水分的食物

水對(duì)于皮膚來說不僅有助于皮膚發(fā)揮自我修復(fù)作用，還能夠維持皮膚的潤(rùn)澤彈性狀態(tài)。點(diǎn)痣之后多喝水多吃富含水分的食物有利于創(chuàng)面的恢復(fù)。

富含水分的食物：水、西瓜、黃瓜、生菜、芹菜、西紅柿、青椒、草莓、楊桃、葡萄柚、哈密瓜等等。

4、多清淡飲食

點(diǎn)痣之后日常的飲食總的來說就是要清淡。辛辣刺激性的食物會(huì)引發(fā)創(chuàng)口處瘙癢，用手抓撓很容易引發(fā)感染，不利于創(chuàng)口的恢復(fù)。

不宜吃的辛辣刺激食物有：煎炸食物、酒精飲料、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等等。

5、點(diǎn)痣注意事項(xiàng)

大部分的痣都可以除，但如果處理不當(dāng)，大多會(huì)留有明顯的疤。較難除的是眼皮與鼻子上的痣，眼皮較難縫起來，鼻子的痣較難補(bǔ)，必須要植皮或做皮瓣轉(zhuǎn)移。有些人有蟹足腫的體質(zhì)，疤痕組織會(huì)不正常增生，致產(chǎn)生肥厚性疤痕。蟹足腫好發(fā)于耳垂、肩、上臂、前胸和后背，臉上并不是好發(fā)部位。有這種體質(zhì)的人若為美容目的要除痣，應(yīng)先告知醫(yī)師自己的體質(zhì)，以免除痣換來大疤。

切除痣之前，都不能抹任何保養(yǎng)或化妝品，這些手術(shù)都需要麻醉，激光術(shù)后要切實(shí)做好防曬，在傷口結(jié)痂脫落前好好遵照醫(yī)囑涂抹抗生素藥膏或貼人工皮，就可以確保最好效果。切除手術(shù)在拆線后要貼美容貼布3～6個(gè)月。