我們很少會(huì)注意到唇部的保養(yǎng)，而到了秋冬季節(jié)，我們的嘴唇就會(huì)變得十分干燥，有時(shí)候還會(huì)脫皮，出現(xiàn)裂痕，因此，唇部的護(hù)理也是不能少的。冬天天氣干冷，嘴唇善高的皮膚十分嬌嫩，一受到寒風(fēng)的吹襲，就會(huì)變得發(fā)干，那么。冬天怎么保養(yǎng)嘴唇呢？。

1、胡蘿卜唇部滋養(yǎng)霜

主要作用：去角質(zhì)，滋潤(rùn)。

材料：胡蘿卜1小杯，沙拉醬1匙，保鮮膜1小張。

做法：將胡蘿卜去皮后研磨成泥狀，然后與沙拉醬充分?jǐn)嚢?，均勻地涂抹在嘴唇上，覆蓋一張小保鮮膜于嘴唇約25分鐘后取下，然后再用胡蘿卜泥按摩唇部，約5分鐘再?zèng)_洗干凈即可。

使用次數(shù)：用胡蘿卜泥按摩3~4周一次，使用胡蘿卜泥敷嘴唇可以一周使用2~3次。

功效：胡蘿卜中含有豐富的維生素A，能夠有效補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，滋養(yǎng)唇部。研磨成泥狀的胡蘿卜能夠有效地為唇部進(jìn)行去角質(zhì)的作用，通過按摩去除唇部老化細(xì)胞。另外沙拉醬也能夠深度滋養(yǎng)、修復(fù)嘴唇。

2、蜂蜜唇部滋養(yǎng)油

主要作用：滋潤(rùn)，保濕。

材料：蜂蜜2大匙，嬰兒油1大匙，保鮮膜1小張。

做法：將嬰兒油倒入碗中，加入蜂蜜攪拌均勻，然后將調(diào)好的蜂蜜油均勻涂抹在唇部，上面覆蓋一小張保鮮膜，約30分鐘后洗凈即可，清洗干凈后可以涂抹上護(hù)唇膏。

使用次數(shù)：嘴唇特別干的可以每天使用1次密集護(hù)理，待嘴唇情況得到改善可以3天使用一次。

功效：蜂蜜具有很好的滋養(yǎng)效果，能夠幫助深度滋潤(rùn)嘴唇，減少冬天嘴唇干裂、脫皮的情況。

3、凡士林香精護(hù)唇油

主要作用：滋潤(rùn)，保濕。

材料：凡士林2大匙，香精油數(shù)滴，保鮮膜1小張。

做法：將凡士林倒入碗中，加入幾滴精油，可以是玫瑰精油、薰衣草精油等等，然后將精油和凡士林?jǐn)嚢杈鶆蚝笸磕ㄓ诖讲?，再覆蓋一張小保鮮膜約30分鐘后洗凈，最后涂抹上護(hù)唇膏即可。

使用次數(shù)：每天可以使用多次，特別是冬天需要外出或者是長(zhǎng)時(shí)間在外的人，可以隨時(shí)涂抹潤(rùn)唇。

功效：凡士林同樣具有很好的滋潤(rùn)保濕效果，它能夠在嘴唇上形成一層保護(hù)膜，保護(hù)冬季嘴唇中的水分不易蒸發(fā)。加上精油，還能夠具有很好的芳香體驗(yàn)。

4、杏仁牛奶唇部修復(fù)霜

主要作用：補(bǔ)水，潤(rùn)膚。

材料：杏仁粉1小杯，奶粉1匙，蜂蜜1匙，保鮮膜1小張。

做法：將杏仁粉和水調(diào)成糊狀備用，然后將奶粉和蜂蜜加入杏仁糊中，攪拌均勻后再涂抹在嘴唇上。然后將保鮮膜覆蓋在嘴唇上約25分鐘后取下沖洗干凈。

使用次數(shù)：一周使用3~4次。

功效：杏仁中含有豐富的維生素A，能夠提供肌膚的養(yǎng)分，而奶粉和蜂蜜能夠?yàn)榇讲考∧w帶來水分和潤(rùn)澤感，特別適合冬天干燥嘴唇使用。

5、香蕉橄欖油護(hù)唇霜

主要作用：滋潤(rùn)，修護(hù)。

材料：香蕉1根，橄欖油2大匙，保鮮膜1小張。

做法：將香蕉去皮后取肉，搗爛成泥狀后加入橄欖油攪拌均勻，然后再均勻涂抹于嘴唇上，將保鮮膜覆蓋在嘴唇上25分鐘取下保鮮膜，沖洗干凈。

使用次數(shù)：每天可以使用一遍。

功效：香蕉和橄欖油都具有較高的滋潤(rùn)型，能夠有效對(duì)抗冬天皸裂、特別干燥的嘴唇，最具有滋潤(rùn)修護(hù)療效。

6、嘴唇干裂的原因

1.經(jīng)常舔嘴唇的壞習(xí)慣

很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，但是蒸發(fā)較快，使嘴唇更干。咬嘴唇同樣會(huì)加重干裂癥狀。

2.沒有養(yǎng)成涂潤(rùn)唇膏的習(xí)慣

潤(rùn)唇膏可為嘴唇提供保護(hù)，可選擇有防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

3.選擇了不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導(dǎo)致皮膚干燥、刺癢等，冬天應(yīng)盡量減少使用這類牙膏。

4.身體脫水

飲水量不夠身體內(nèi)部水分不足可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂。

5.對(duì)金屬過敏

如維生素B12服用過多，就可能導(dǎo)致鈷過敏，并出現(xiàn)嘴唇干裂癥狀。如果對(duì)鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬制品。

6.習(xí)慣了用嘴呼吸睡覺

經(jīng)常用嘴呼吸肯定會(huì)導(dǎo)致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可涂一些潤(rùn)唇膏。

7.吃柑橘類水果過多

柑橘類水果里的酸性成分會(huì)刺激嘴唇，使其對(duì)陽光敏感，導(dǎo)致干裂。

8.服維生素A過量

每天攝入的維生素A過多，就容易出現(xiàn)嘴唇干裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會(huì)嘴干。