女性的身體結(jié)構(gòu)相比于男性來說是比較復雜的，所以在生活中稍不注意，也會受到疾病的危害，月經(jīng)是衡量女性是否健康的一個重要標準，因此很多女性在出現(xiàn)痛經(jīng)的情況時，就會比較擔心是由于疾病導致的。痛經(jīng)對于女性而言是一件很痛苦的事情，有些女性的痛經(jīng)表現(xiàn)，已經(jīng)到了不能站立的地步，只能躺在床上蜷縮著，那么痛經(jīng)是什么原因引起的？痛經(jīng)不能吃什么食物？

1、痛經(jīng)怎么回事

從臨床分析中可知，導致女性痛經(jīng)的因素有很多，且被劃分為不同的類型。在問到痛經(jīng)怎么回事的時候，如果是原發(fā)性的痛經(jīng)，大都與子宮發(fā)育不全、頸管狹窄等因素有關(guān)。亦或者是女性的精神以及體質(zhì)方面，出現(xiàn)了一些問題。比如有些女性朋友，在感覺月經(jīng)快要到來的時候，會不自由主地感到疼痛。這種情況，屬于在精神上對痛經(jīng)有所恐懼，建議女性放松情緒，正視月經(jīng)的到來。

至于繼發(fā)性的痛經(jīng)，則與一些婦科疾病之間，有著密切的關(guān)聯(lián)，比如子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥以及盆腔炎。為了避免疾病變得越來越嚴重，以盆腔炎患者為例，就可按照醫(yī)囑使用諾氟沙星片，會產(chǎn)生不錯的效果。但是，在對藥物過敏，亦或者是對氟喹諾酮類藥過敏的情況下，是不允許用藥的。而且從說明書中能夠看出，此藥物適合空腹服用，并同時飲用多一些的水，防止脫水現(xiàn)象發(fā)生。

如果的確是病理性的話，就要好好地給予治療，讓痛經(jīng)癥狀逐漸減輕。同時要配合好日常的護理，讓女性的身體素質(zhì)維持良好的狀態(tài)，防止痛經(jīng)現(xiàn)象頻繁地出現(xiàn)。

2、引發(fā)痛經(jīng)原因

那么痛經(jīng)的原因有哪些呢？針對這個問題，小編來為大家做一下相關(guān)的介紹，一起來看看下文吧。

痛經(jīng)的原因有哪些？這個是需要具體的進行分析的。一般我們認為痛經(jīng)的原因主要有生理性和病理性的原因，下面我們來看一下生理性原因有哪些。生理性原因是導致女性痛經(jīng)最為常見的因素，很多女性在來月經(jīng)的時候，心理壓力過大，情緒不佳或是因為工作或是學習而久坐使得人體氣血的循環(huán)變差、經(jīng)血也運行不通暢等，就容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。另外，還有很多的女性在月經(jīng)期間愛吃冷飲食品或是進行了劇烈的運動，都容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。再或者很多的女性有熬夜的習慣，在月經(jīng)期因為氣血本就不暢，熬夜更會加重這種情況，使痛經(jīng)更為明顯。

除了生理性原因，痛經(jīng)的原因有哪些呢？很多患者如果患有婦科疾病，像是盆腔炎、附件炎等疾病，就容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。這時候需要引起大家的重視，及時的前往醫(yī)院接受治療是很重要的一件事情。

3、痛經(jīng)不吃什么

眾所周知，濃茶從某種程度上來講是具有一定營養(yǎng)價值的，還有預防疾病的作用，然而在問到生理期不能吃什么的時候，濃茶是被包括在內(nèi)的，由于濃茶中含有較高的咖啡堿，會刺激到人們的神經(jīng)與心血管，導致基礎(chǔ)代謝加快。這樣的話，痛經(jīng)、經(jīng)量多以及經(jīng)期延長等癥狀，就會逐一出現(xiàn)。同時，酒類也是不能飲用的，經(jīng)期飲酒的話，會令經(jīng)血變多，不利于健康。

對于女性朋友們而言，經(jīng)期的時候也不宜接觸油炸食品，會增加肌膚的負擔。原本在經(jīng)期階段，女性的皮膚分泌就會增多，出現(xiàn)毛細管擴張，皮膚變得敏感等情況。在食用油炸食品的時候，這些現(xiàn)象就會加重，導致痤瘡、毛囊炎等經(jīng)期常見癥狀。當然了，生冷的食物也不可以吃，比如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜等，都是寒性的，容易造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。有痛經(jīng)現(xiàn)象的女性，可按照醫(yī)囑或說明書，適當服用花紅片。會有燥濕止帶、祛瘀止痛等功效。但是，此藥物對孕婦禁用，且在生理期到了的時候，要謹慎使用。

希望在平時的生活中，女性朋友們能重視起來，避免在生理期亂吃東西的現(xiàn)象，而且其它時間段內(nèi)，也要注意飲食健康，讓身體機能處于良好的狀態(tài)，使得生理周期變得更加規(guī)律，月經(jīng)量也維持正常。