許多人為了護(hù)膚都會定時(shí)敷面膜，并且大多數(shù)人都選擇在晚上的時(shí)候敷面膜。然而關(guān)于敷面膜的時(shí)間人們存在著很多誤區(qū)，例如有的人就認(rèn)為面膜要天天敷，有的人則認(rèn)為只能晚上敷面膜。那么什么時(shí)候做面膜效果最好？什么時(shí)候敷面膜效果最好？

1、洗澡之后敷面膜最好

洗澡之后肌膚表面的污垢油脂清潔干凈，而且角質(zhì)層含水量高，毛孔經(jīng)過熱氣的刺激，毛孔擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候敷面膜有助于皮膚吸收面膜中對的營養(yǎng)成分。

2、運(yùn)動(dòng)后敷面膜最好

運(yùn)動(dòng)之后身體體溫上升，全身的血液循環(huán)加快，肌膚的吸收力也會變好，所以這個(gè)時(shí)候敷面膜的效果是極好的。另外運(yùn)動(dòng)之后想要敷面膜的話可以稍微用跟體溫相近的水清洗一下臉部的油脂污垢。

3、旅行時(shí)敷面膜最好

旅行的時(shí)候身體以及我們的皮膚都必須在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)不同地域的溫度、濕度等，所以很容易出現(xiàn)皮膚問題。所以不妨在旅行中帶上面膜，晚上好好的敷個(gè)面膜對皮膚進(jìn)行及時(shí)有效的護(hù)理。

4、季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)敷面膜最好

季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)皮膚需要適應(yīng)不同季節(jié)的氣候特點(diǎn)，特別是夏秋交替的時(shí)候，皮膚會干燥脫屑，角質(zhì)層也會增厚，這個(gè)時(shí)候使用去角質(zhì)面膜、保濕面膜以及美白面膜能夠有效對抗肌膚問題。

5、熬夜或日曬后敷面膜好

熬夜之后肌膚會變得暗沉，容易出油、長痘痘，而日曬會導(dǎo)致角質(zhì)層變厚，以及自由基的迅速增長，皮膚黑色素沉著，所以在熬夜或者是日曬后敷面膜能夠?qū)∧w進(jìn)行緊急修復(fù)，減少肌膚問題。

6、重要場合前敷面膜好

面膜能夠快速為肌膚補(bǔ)足水分，出席重要的場合之前敷個(gè)面膜能夠讓角質(zhì)層在短時(shí)間內(nèi)喝飽水分，肌膚瞬間白皙、透亮。

7、以下時(shí)候不宜敷面膜

如果是碰到下面的情況，最好是不要敷面膜：

1.想睡覺的時(shí)候不敷面膜，以免導(dǎo)致敷面膜時(shí)間過長傷害肌膚；

2.肌膚曬傷的話不要敷面膜，這個(gè)時(shí)候肌膚紅腫發(fā)炎，抵抗力較低，敷面膜很容易刺激肌膚；

3.超強(qiáng)的冷氣房中不要敷面膜以免導(dǎo)致毛孔遇冷收縮，面膜中的精華水分不能有效被肌膚吸收。

8、敷面膜需注意

1、天天做面膜

千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。

2、不注重清潔卻頻繁貼面膜

時(shí)間不斷流失，肌膚的角質(zhì)也在堆積，在沒有及時(shí)進(jìn)行去角質(zhì)護(hù)理時(shí)，只重視天天敷保濕面膜，這就好像在未脫落的角質(zhì)間涂上一層物質(zhì)讓它暫時(shí)平滑，日積月累導(dǎo)致的結(jié)果是角質(zhì)會肥厚到無法透光，肌膚自然也會失去光彩變得干燥沒有生命力。

3、睡眠面膜代替晚霜

建議大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前將它洗凈擦上晚霜再睡！要知道睡眠面膜其實(shí)含有以些刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì)，每天都糊上一層入睡，很容易造成“營養(yǎng)過?！保L脂肪粒，甚至肌膚吸走水分，肌膚的自我修護(hù)力也會下降。所以也不宜天天用，一周兩次即可。

4、身為痘痘肌還堅(jiān)持使用睡眠面膜

睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱質(zhì)地，適合偏敏感和偏油性膚質(zhì)。干性膚質(zhì)推薦使用油脂添加量較高的滋潤型膏狀面膜。痘痘肌膚首選面貼膜，由于此類肌膚比較敏感如果要用睡眠面膜，建議在涂抹20分鐘后用清水洗凈，避免堵塞封閉再次滋生痘痘。

5、盲目崇拜蠶絲面膜

蠶絲面膜之所以被商家推崇，是因?yàn)槔妹婺げ馁|(zhì)去引起賣點(diǎn)。但面膜這類護(hù)膚品，之所以可以成為懶妞們的快速保養(yǎng)神器，完全取決于面貼膜本身的封閉性能。只有封閉后才能讓效果持久效力最佳。所以薄薄的蠶絲面膜遠(yuǎn)不如無紡布面膜來的有效。

6、超時(shí)敷膜，絕不浪費(fèi)一滴精華液

節(jié)約意識非常值得嘉獎(jiǎng)，但要用對地方！如果敷面膜的時(shí)間超支，會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。遵照使用說明做才是明智之舉。如果你實(shí)在舍不得丟掉剩余的精華液，建議用在身體的其他部位。

7、美白能力強(qiáng)卻含熒光劑的面膜

雖然不能武斷的判斷便宜就沒好貨，但是在面膜的世界里太便宜的東西最好不要沾，如果不怕越貼越慘的話…熒光劑在市場上沒有被禁用，但這類做表面工作的成分，沒有實(shí)際使用意義