很多人坐車都會出現(xiàn)暈車的癥狀,而一般人預防暈車的措施主要有吃暈車藥以及貼暈車貼,而孕婦一般不能隨便服藥,因此往往只能選擇暈車貼。那么暈車貼孕婦可以用嗎?暈車貼孕婦能用嗎?孕婦用暈車貼對胎兒會有什么影響?
孕婦不可以用暈車貼。暈車貼雖然不像暈車藥那樣是口服藥物,但是其本身還是含有藥物成分的,只是吸收藥物的途徑不同而已。而孕婦是比較特殊的人群,通常情況下能不使用藥物就不要使用,而且一般暈車貼的說明是孕婦忌用的。
暈車貼一般的基本構造是有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成,而凝膠層中含有薄荷等成分,有醒腦提神作用。而薄荷味辛,性涼,入肺、肝經,經由皮膚吸收后,可以通過胎盤進入胎兒體內影響其生長發(fā)育,還會刺激子宮,導致子宮收縮。如果長期使用暈車貼,可能會引起流產或早產、甚至是胎兒畸形。
1、可以準備好新鮮生姜或是鮮土豆,將其貼在肚臍上,或是拿著生姜、橘子皮隨時放在鼻孔下聞一聞,使姜的辛辣味吸入鼻中。
2、坐車之前先適量的吃點東西,不過不要吃得過多,不要吃甜食、油膩的食物,清淡飲食,最好是不吃奶制品或雞蛋。
3、進行選擇汽車前方的位置睡覺,頭部不要晃動,最好能閉目養(yǎng)神;密封較嚴的汽車要注意通風。
4、保持心情的愉悅。很多孕婦由于懷孕后機體器官可能會發(fā)生變化,像味覺很敏感,容易頭暈等,這時去坐車不要總想著自己一定會暈車,要保持心情放松,可以跟周圍的人聊聊天轉移注意力。
5、孕婦暈車嚴重可能會對胎兒造成影響,所以容易暈車的孕婦尤其是體質本身不是很好的,最好是減少坐車的次數(shù)和時間,避免造成傷害。
懷孕期間,不管是使用什么藥物都要謹慎,實在需要的話,也要咨詢醫(yī)生后根據指導再去進行使用。
姜是有嘔家圣藥之譽,具有開胃止嘔、化痰止咳、發(fā)汗解表、興奮的功效,對于暈車、暈船都是有比較有效的。在坐車的過程中,出現(xiàn)暈車的情況,可以將鮮姜片放在鼻子下面時不時聞一下,或者是將姜片敷在肚臍眼上面,然后用膠布或傷濕止痛膏固定。同時按男左女右的原則,在手上內關穴再貼一片姜片,用膠布或是手帕固定,能有效的緩解暈車,舒緩頭暈想吐的癥狀。
在坐車之前,可以先拿橘皮表面朝外,向內對折對準兩鼻孔兩手指擠壓,吸入橘皮中帶芳香味的油霧,能夠預防暈車,而出現(xiàn)暈車之后,也可以反復的吸取,能緩解暈車的不適感。
乘車時準備好一袋話梅,當出現(xiàn)暈車想要惡心想吐時,可以含上一塊話梅,可以幫助緩解一下暈車情況。
蘆薈有清熱鎮(zhèn)靜,調節(jié)胃腸功能的作用,在坐車前準備3-9蘆薈鮮葉,將其去刺洗干凈,上車前生食,能預防暈車。暈車時嚼食蘆薈鮮葉,也能夠使得緊張的心情得到緩解,從而幫助緩解暈車癥狀。
內關穴是位于前臂掌側,腕橫紋上約2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,內關穴屬手厥陰心包經,具有寬胸理氣、和胃降逆、調暢氣機等功效。如果已經出現(xiàn)惡心、嘔吐等暈車癥狀時,點按內關穴能幫助緩解,方法:將拇指立起來,側面放在穴位上,拇指向下用力,原地點按,出現(xiàn)酸脹感為宜,左右手交替。
暈車時,可以用左手的拇指和食指掐右手的虎口處,1分鐘后換右手掐左手的虎口處,交替進行,能夠有效的緩解暈車。
神門穴是位于腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處,在車上感到不適時,可以慢慢的揉按神門穴,能夠慢慢的緩解暈車癥狀。
在坐車前擔心自己會暈車的話,可以將自己手心擦熱,然后迅速按在神闕穴上,停留片刻,再擦熱,再按住,能起到預防頭暈、惡心的作用。
坐車時,如果暈車難受的話,可以開窗呼吸新鮮的空氣,對暈車的不適癥狀也是有一定的緩解作用的。
1、在車上不要玩手機或是看書,這些行為都是比較容易引起暈車的。
2、不要空腹或飽腹去坐車,空腹容易因低血糖而加重暈車癥狀,而吃得過飽也是會因氣味過重或是不容易消化導致暈車。
3、有些人因為坐車出現(xiàn)暈車情況,所以有時候寧愿走路都不愿坐車,但其實一次暈車后,經常去坐坐車,暈車的癥狀是有可能減輕甚至以后不會再出現(xiàn)暈車。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起