泥漿面膜是一種較為常見(jiàn)的護(hù)膚方法,使用這種方法護(hù)膚可以起到很好的護(hù)膚效果,而且還可以消除皮膚多種不適,但是泥漿面膜使用也需要掌握方法,方法不當(dāng)對(duì)健康也是不利的,那么泥漿面膜敷多久?泥漿面膜敷多長(zhǎng)時(shí)間?下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。
泥漿面膜一般敷20分鐘即可。如果是夏天天氣較熱的時(shí)候敷用泥漿面膜還可以適當(dāng)將時(shí)間縮短,這個(gè)時(shí)候面膜中的水分蒸發(fā)速度較快,面膜容易變干,這個(gè)時(shí)候敷面膜應(yīng)該以泥漿面膜還沒(méi)有完全變干為宜。
泥漿面膜一次敷的時(shí)間太長(zhǎng),甚至是超過(guò)了半小時(shí)的話,很容易出現(xiàn)面膜變干反過(guò)來(lái)吸收皮膚中的營(yíng)養(yǎng)、水分,使得使用完泥漿面膜之后肌膚出現(xiàn)緊繃感。
泥漿面膜可以在晚上9點(diǎn)~11點(diǎn)的時(shí)間使用比較好。夜間是皮膚自我修復(fù)和排毒的最佳時(shí)間,在晚上睡覺(jué)前9~11點(diǎn)敷面膜,可以為肌膚的自我修復(fù)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)和水分,讓肌膚恢復(fù)的更好。
泥漿面膜一周1~2次即可。泥漿面膜具有很好的清潔效果,還能夠幫助控油,正常情況下一周使用1~2次就能夠滿(mǎn)足肌膚的需求。如果是剛使用的時(shí)候肌膚狀況較為糟糕,可以先密集使用3次之后再調(diào)整。
1.第一次使用一款面膜前,最好先做過(guò)敏試驗(yàn),將少許面膜精華抹在手背上,30分鐘后洗去,若涂抹處無(wú)紅癢反應(yīng),即可抹在臉上。
2.涂面膜前,應(yīng)先卸妝、洗臉,必要時(shí)也可先去角質(zhì),以利面膜的吸收,也避免污垢、灰塵進(jìn)入毛孔。
3.洗完臉,敷上面膜前,可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘,然后在面部各處按摩三到五分鐘,提升敷臉的效果。
4.面膜涂敷約15分鐘后,可用手指輕觸,若不覺(jué)黏手,即可用面撲從邊緣開(kāi)始,自上而下慢慢擦拭.
5.除去面膜后,應(yīng)用干凈溫水將臉上殘留物徹底洗凈,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收縮,最后涂上潤(rùn)膚品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起