說到蒲公英，很多人想到的是它那隨風(fēng)而散的白色種子，一吹即散，十分的有趣，作為一種植物，蒲公英的外形獨特，傳播種子的方法也非常有趣，許多人喜歡“玩”它，其實蒲公英還具有一些美容功效，那么如何用蒲公英美容呢？下面為大家介紹。

1、治療色斑

【材料】新鮮的蒲公英、香菜各100g，清水300~500ml。

【用法】將蒲公英、香菜洗凈并切碎，加清水一塊攪碎榨汁。把蒲公英香菜汁一塊放入砂鍋中，開火煮沸，繼續(xù)加熱1分鐘后關(guān)火，晾至合適的溫度后倒進小盆里，用一塊小毛巾蘸取汁液，趁熱外敷面部15分鐘。蒲公英和香菜中都富含維生素c和多種微量元素，有淡化色斑的作用。

2、治療粉刺、疔瘡

【材料】鮮蒲公英100~200g。老的用量小一些，嫩的用量大一些。

【用法】將蒲公英洗凈、切段，放進料理機中加適量溫開水榨汁飲用，用榨汁剩下的殘渣外敷患處15~20分鐘。一天一次。或用干品30g，水煮20~30分鐘后飲用，用藥渣敷面部?？梢灾委熎つw受熱或吃辛辣食物引起的粉刺疔瘡。如果是越吃寒涼的食物越容易長粉刺的體質(zhì)，不適合用這種辦法。

3、治療兩鬢頭發(fā)變白

【材料】蒲公英15g，桑葚15g。

【用法】將蒲公英、桑葚分別洗凈，放進砂鍋里加適量清水，開火煮沸后繼續(xù)加熱5分鐘，倒入保溫水杯中代茶飲。反復(fù)沖泡，最后將蒲公英、桑葚嚼碎，吞咽汁液，吐出渣滓。一天一劑。蒲公英有清肝瀉火的作用，桑葚滋陰補血、清肝明目、烏須黑發(fā)。這道茶可以治療肝膽火旺引起的兩鬢頭發(fā)變白。虛寒體質(zhì)不宜使用。

【注意事項】蒲公英性寒，解除熱毒后不宜繼續(xù)大量服用。女性經(jīng)期不宜多吃。

4、蒲公英食用方法

1、蒲公英全身都是寶，根部也是可以服用的，并且效果可以替代咖啡，同時不容易對身體造成損害；

2、蒲公英的花也具有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，一般情況下都是將蒲公英花泡酒；

3、蒲公英的葉子也是可以服用，還能夠直接生吃?？梢詫⑵压⑷~子進行涼拌，加入適量的食用油還有食醋，這樣調(diào)味品的味道和蒲公英本身所帶有的苦味混合，會產(chǎn)生一種非常奇妙的享受，適合在夏季的時候服用，具有開胃以及促進消化的效果；

4、蒲公英也可以進行烹飪服用，常見的食譜就有蒲公英炒肉絲，不僅制作起來非常的簡單，服用之后還能夠起到益氣解毒的作用；

5、可以將蒲公英的花蕾加入食鹽進行腌漬，經(jīng)常服用能夠起到提神醒腦的作用，不過一次不能服用過量，避免對身體造成損害。

蒲公英中原本就是帶有一股苦味的，有些人并不習(xí)慣服用，想要減少這股苦味，可以將洗干凈之后的蒲公英放入開水中焯一兩分鐘，去除之后進行烹飪，能夠很好的減少苦味。