豐胸美乳是很多女性的追求,豐滿富有曲線的身材令人羨慕,許多女性剛開始發(fā)育的時(shí)候,沒有注意胸部的發(fā)育,胸部定型之后才想要追求豐滿的胸部,一些美乳化妝品是對(duì)女性胸部的拯救,可是很多人用了沒覺得有什么效果,美乳化妝品要怎樣使用才有效果呢?
豐胸對(duì)于胸小的美眉來說,是件很具有挑戰(zhàn)的事情。雖然,她們已經(jīng)嘗試了各種各樣的豐胸方法,比如吃木瓜、練瑜伽、做豐胸手術(shù)等,但是效果都不盡人意,或是副作用很大。
所以小編推薦胸小的美眉,去嘗試使用一些品牌的美乳化妝品。一方面它與豐胸手術(shù)相比,更為節(jié)約資金,副作用較??;另一方面,美乳化妝品使用方便,即使工作再繁忙,也可以抽出時(shí)間來進(jìn)行豐胸計(jì)劃。比如:淋浴洗澡后、在家睡覺前,都可以將美乳化妝品,涂抹到酥胸之上,進(jìn)行簡單的按摩,以促進(jìn)胸部的二次發(fā)育。
大胸美眉之所以使用美乳化妝品,一定不是為了增加胸圍尺寸,而是為了讓胸部線條更為挺翹,讓其看起來更為有型、更加可愛。所以,大胸美眉在購買美乳化妝品時(shí),選擇的側(cè)重點(diǎn)就需要放在塑型上??梢宰寣?dǎo)購員幫忙介紹一些有緊致肌膚、促進(jìn)細(xì)胞再生、防止胸部下垂、增加肌膚彈性功能的美乳化妝品來購買使用,這樣更有助于大胸美眉的美乳塑型計(jì)劃。
具體的美乳化妝品使用方法,大胸美眉可以參考產(chǎn)品使用說明書,并按照其規(guī)定的次數(shù),每日進(jìn)行使用。相信只要堅(jiān)持一個(gè)療程,就一定會(huì)收到很理想的美乳效果。
產(chǎn)后的準(zhǔn)媽媽對(duì)美乳化妝品,總是抱著一種很謹(jǐn)慎的態(tài)度,其實(shí)小編很理解準(zhǔn)媽媽們的為難之處。畢竟對(duì)于還在哺乳期的準(zhǔn)媽媽來說,攝入任何有毒的物質(zhì),都可能會(huì)傷害到寶寶的健康。
不過,產(chǎn)后需要美乳塑型的準(zhǔn)媽媽們,其實(shí)還有另外一種選擇。它既不耽誤哺乳,又能讓準(zhǔn)媽媽們變得更為漂亮動(dòng)人。那就是在挑選美乳化妝品時(shí),購買無毒無害純中藥的美乳化妝品,再配合合理的膳食規(guī)劃,來實(shí)現(xiàn)美乳塑型與哺乳寶寶的同步進(jìn)行,讓準(zhǔn)媽媽們的身材更為可愛,生活更為幸??鞓?。
1、豐胸按摩
1.熱敷胸部
每天晚上睡覺前用毛巾蘸熱水,外敷乳房周圍15~20分鐘,同時(shí)要關(guān)上窗戶,注意避風(fēng)保暖??梢源龠M(jìn)乳房周圍的氣血供應(yīng)。氣血供應(yīng)充足了,乳房才能變得飽滿結(jié)實(shí)。或者用熱水袋熱敷在衣服外面。
這是最簡單省力的方法,但是容易上火,不適合陰虛火旺的人。
2.推乳房
晚上或中午睡覺前脫掉外衣、去掉胸衣,用雙手從乳房的下方向上推乳房,推到乳房上方鎖骨附近,有助于保持乳房的彈性,避免乳房干癟下垂。不要從上往下推。
3.按揉乳房
用手托在乳房的根部,大拇指和其余四指分開,以適當(dāng)?shù)牧Χ劝慈嗳榉浚贿叞慈嘁贿呏鸩较蛏弦苿?dòng),一直按揉到乳房的最頂部。
乳房周圍分布有肝經(jīng)和胃經(jīng)的穴位。這套豐胸的方法會(huì)刺激到這些穴位,不僅有豐胸的作用,而且能疏通肝胃經(jīng),有疏肝理氣、促進(jìn)消化作用。讓人脾氣更好,氣色更佳,同時(shí)也能防治乳腺疾病。
女性在購買胸衣的時(shí)候應(yīng)注意大小、松緊適度。太大的容易造成乳房下垂,太小的容易導(dǎo)致乳房周圍氣血不暢,造成乳房疾病。
2、豐胸精油
按摩使用豐胸精油,植物提取物,一定要100%純正的精油。
原理:精油按摩刺激胸部細(xì)胞吸收精油成分,不僅有助豐胸,還能改善胸部下垂、外擴(kuò)現(xiàn)象,進(jìn)而提升胸部線條。
優(yōu)點(diǎn):使用后有較明顯的效果,不易反彈,投資相對(duì)低
缺點(diǎn):有可能發(fā)生過敏
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):過敏體質(zhì)需要測試再用,用量和濃度需要控制。使用方法:洗澡后按摩5-10分鐘,避開生理期,在排卵期按摩效果更好
建議組合方法:輔助天然葛根可以調(diào)理內(nèi)在環(huán)境,效果更快。搭配減肥朔身精油可以達(dá)到完美體形。
3、豐胸保健品
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非膠囊包裝,非藥店出售)
原理:野葛根屬于中國政府明令公布的藥食兩用安全植物。其罕見的植物性雌激素--高活性異黃酮能有效調(diào)理內(nèi)分泌、滋養(yǎng)人身,平衡陰陽,協(xié)調(diào)臟腑,提高和恢復(fù)肌體自身的內(nèi)源性雌激素的代謝能力。在達(dá)到養(yǎng)身保健、防病治病、并恢復(fù)健康的目的的同時(shí),完全避免了服用人工合成雌激素、動(dòng)物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素給人體帶來的種種副作用。
優(yōu)點(diǎn):天然食品,豐胸又保健,價(jià)格不貴,不易反彈
缺點(diǎn):時(shí)間長
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):18歲以上女性,孕婦除外
建議組合方法:運(yùn)動(dòng)、食補(bǔ)、精油按摩
操作簡易程度:簡單
4、豐胸運(yùn)動(dòng)
游泳,俯臥撐,仰臥起坐,愛撫
原理:看到運(yùn)動(dòng)員和**就知道了
優(yōu)點(diǎn):效果好零投入,不易反彈
缺點(diǎn):效果不明星,時(shí)間長
適應(yīng)人群及最佳時(shí)機(jī):任何人群,不分時(shí)間地點(diǎn)
建議組合方法:加上適當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)
操作簡易程度:簡單易用
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起