大家都知道柿子香甜軟糯,十分美味,很多人都喜歡吃,但是柿子其實不僅可以食用,其葉片還能起到美白祛斑的功效哦,而且內(nèi)服外敷雙重結(jié)合。但是,柿子祛斑真的有效嗎?具體祛斑方法是什么樣的呢?
斑點是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),導(dǎo)致體內(nèi)毒素推擠,新陳代謝無法將其排出體外,所以要想真正的祛斑,還要從根本上抓起。柿子葉只能作為一種輔助美白祛斑的療法。
柿子葉中富含維生素C,而眾所周知,維生素C具有很好的美白祛斑作用,因此將柿子葉磨成粉兌上牛奶、蛋清等來敷臉,確實能達(dá)到美白祛斑的效果。除了外敷之外,還可以用柿子葉泡茶喝,也可以收到明顯的祛斑效果。
方法一
將30克柿子葉陰干,研成非常細(xì)的末,放入20克凡士林,調(diào)成膏狀。每晚睡前將臉部用清水洗凈,然后均勻地涂上一層柿子葉膏,第二天早晨,用清水洗去即可。
方法二
干柿葉適置,研細(xì)末,加入熔化的凡士林中攪拌均勻至成膏狀為度,取膏涂患處,每日涂3次,連續(xù)用藥60日為1個療程。同時取益母草、當(dāng)歸、白芷、柴胡各10克,川芎3克,水煎服,每曰1劑,連用30日為1個療程。如有便秘者加大黃6克同煎服。此法適用于婦女面有雀斑、黑色素沉積的情況。
方法三
青嫩柿葉適量,研細(xì)末,取此柿葉粉50克,與白凡士林50克共調(diào)勻成雪花育狀,每晚臨睡時擦患處,次日早晨洗去,連用30日為1個療程。同時取益母草30克,白芷、當(dāng)歸、柴胡、丹參、紫草各10克,川芎3克熬水煎服。如有便秘者加大黃(或土大黃)10克同煎服。此法適用于青春期少女臉上長斑、痘痘等情況。
一、柿葉檸檬柚子水
材料:嫩柿子葉6片、檸檬2片、柚子半個、純凈水200毫升。
做法:
1)將柿葉洗凈;將檸檬洗凈,切成塊狀;將葡萄柚去皮,分開;
2)將準(zhǔn)備好嫩柿葉、檸檬、葡萄柚和飲用水一起放入榨汁機(jī)榨汁。
二、柿葉茶
把采集的柿葉用線穿成串,放入90℃左右的鍋中放15秒鐘,立即放入冷水盆中浸冷。然后放置于通風(fēng)處風(fēng)干。等到柿子葉完全干燥后,將其粉碎,裝入密封的容器內(nèi),隨取隨泡,即為柿葉茶。
柿子葉祛斑這一民間偏方,在一定程度上的確能夠達(dá)到美容祛斑的目的,但由于肌膚長斑大多數(shù)是因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,因此想要從根本上祛斑,還是應(yīng)該從自身的作息規(guī)律、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣開始,輔以像柿子葉祛斑這類的小偏方,就能夠獲得較好的效果!
一些民間的偏方,在一定程度上確實能達(dá)到調(diào)理身體,祛斑美容的功效,但是真正祛斑還有從根本上開始排除,因此最重要的是調(diào)理身體,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,停止熬夜,保證充足睡眠時間,另外對皮膚表層進(jìn)行有針對性的護(hù)理,內(nèi)外結(jié)合,效果才會更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起