夏天對(duì)于女生來說確實(shí)挺痛苦的，頂著一頭的長(zhǎng)發(fā)實(shí)在是熱，夏天短發(fā)的女生更熱，又不能像男生那樣剪得那么短，夏天每天洗頭發(fā)又麻煩又熱，洗了后感覺又汗?jié)窳耍钥赡苡泻芏嗯鷷?huì)選擇用冷水洗頭發(fā)，這樣就可以降低一下溫度了，可是聽人說女生不能用冷水洗頭發(fā)，真的是這樣的嗎？女生可以用冷水洗頭發(fā)嗎？

1、不用冷水洗

女生最好不要用冷水洗頭，可能在洗的時(shí)候給你的頭皮降溫了，但是這樣是很不好，冷水的清潔力一般都比較低，對(duì)油脂的清潔力更低，而人的頭皮上容易出現(xiàn)油脂，特別是天熱的時(shí)候，冷水根本無(wú)法將頭皮和頭發(fā)上的油脂清除，不僅沒有達(dá)到清潔的效果，反而會(huì)對(duì)頭皮造成損傷，頭發(fā)更容易臟更容易出油。

2、免疫力下降

雖然說可能在用冷水洗頭的時(shí)候會(huì)突然感覺很涼快，讓人突然清醒，但是冷水會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，從而刺激到大腦，腦部的神經(jīng)一下子無(wú)法適應(yīng)，就很容易出現(xiàn)頭暈和頭疼的情況，人的免疫力會(huì)下降，很容易出現(xiàn)感冒的情況，夏天感冒可是很難好的，所以注意不要用冷水洗頭。

3、會(huì)損傷頭皮

長(zhǎng)期用冷水洗頭會(huì)對(duì)頭皮的肌膚產(chǎn)生很大的刺激，頭皮上的毛囊會(huì)突然收縮，頭皮的代謝就會(huì)受到影響，頭皮的毛囊細(xì)胞可能會(huì)出現(xiàn)萎縮的情況，當(dāng)然頭發(fā)也會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)脫發(fā)的情況。平時(shí)洗頭的時(shí)候盡量用溫水，不要太冷也不要太熱，溫水洗頭發(fā)能促進(jìn)頭部肌膚的新陳代謝。