2016春節(jié)的腳步更近了,緊接著就是甜蜜的情人節(jié),沒有好肌膚怎么行?寒潮中,我們的臉不僅要遭受冷風蹂躡,更有霧霾作怪。那么寒冷的冬季霧霾天,我們該怎么護膚呢?
冬天天氣寒冷,我們的肌膚已經(jīng)覺得很干冷了,如果這時候加上霧霾,不僅會造成皮膚水分的流失,還會引發(fā)痤瘡、粉刺、痘痘等問題。因此,戴上口罩和圍脖,不僅能夠保暖,更能防止水分流失和粉塵進入呼吸道。
這個是MM們很容易忽視的地方,我們經(jīng)常接觸的電腦鍵盤,甚至人民幣都有大量細菌,加上霧霾天氣,灰塵就更大了,如果洗臉之前不徹底清潔手部,會將細菌帶到我們的臉上,引起皮膚問題。
冬天皮膚很容易過敏,MM們很怕過度清潔,你不妨試試清潔油。因為霧霾中的粉塵是膠質(zhì)的性質(zhì),而潔面油則可以以油洗油,不僅能達到徹底清潔的目的,堿性不強對皮膚傷害也小。
出去一天之后,MM們會趕緊洗臉,希望洗去臉上的灰塵,這個時候也要特別注意洗臉方法,要不然很容易將浮在臉上的灰塵洗到毛孔里啦。先用溫水洗臉,打開毛孔后,用洗面奶輕柔徹底清潔毛孔,之后用冷水沖洗收縮毛孔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起