腦中風(fēng)在生活中是很常見(jiàn)的一種疾病，很多老年人都會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng)的癥狀，腦中風(fēng)對(duì)于老年人的身體健康有很大的影響，所以在日常生活中建議老年人要懂得保護(hù)自己。平時(shí)的時(shí)候要注意適量的運(yùn)動(dòng)，飲食方面也要多加重視，尤其是有腦中風(fēng)癥狀的老年人。

1、腦中風(fēng)有什么表現(xiàn)

一、癥狀突然發(fā)生。

二、一側(cè)肢體無(wú)力、笨拙、沉重或麻木。

三、一側(cè)面部麻木或口角歪斜。

四、說(shuō)話(huà)不清或理解語(yǔ)言困難。

五、雙眼向一側(cè)凝視。

六、一側(cè)或雙眼視力模糊或喪失。

七、視物旋轉(zhuǎn)或平衡障礙。

八、既往少見(jiàn)的嚴(yán)重頭痛或嘔吐。

九、突然出現(xiàn)神志模糊或昏迷。

十、上述癥狀伴有抽搐。

2、腦中風(fēng)吃什么好

(1)三味粟米粥：

取荊芥穗、薄荷葉各50克，豆豉150克，水煎取汁，去渣后入粟米(色白者佳)150克，酌加清水共煨粥。每日1次，空腹服。適用于中風(fēng)后言語(yǔ)蹇澀、精神昏憒者。

(2)羊脂蔥白粥：

取蔥白、姜汁、花椒、豆豉、粳米各10克，羊脂油適量，加水共煨粥。每日1次，連服10日。用于預(yù)防偏癱。

(3)五汁童便飲：

取姜汁、藕汁、梨汁、蘿卜汁、白糖水、童便各等量，入瓶混勻，用炭火煎煮片刻即成。每日1次，空腹服12毫升，溫開(kāi)水送下。適用于本病之筋骨軟弱、氣血不足者。

(4)大棗粳米粥：

以黃芪、生姜各15克，桂枝、白芍各10克，加水濃煎取汁，去渣。取粳米100克，紅棗4枚加水煨粥。粥成后倒入藥汁，調(diào)勻即可。每日1次。可益氣通脈、溫經(jīng)和血，用治中風(fēng)后遺癥。

(5)豆淋酒：

取小黑豆適量炒焦，沖入熱黃酒50毫升。趁熱服。服后溫覆取微汗。用治中風(fēng)后遺癥以及產(chǎn)后中風(fēng)、四肢麻木等。

(6)蚯蚓散：

取活蚯蚓60克置新瓦上，文火焙干研末后裝入膠囊。日服2次，每服2粒。適用于腦血栓形成，腦梗塞，偏癱者。

(7)羊肚山藥湯

取羊肚1具，去筋膜后洗凈切片，加水煮爛后下入鮮山藥200克，煮至湯汁濃稠，代粥服。適用于中風(fēng)后體質(zhì)虛弱者。

(8)烏雞湯：

取烏骨母雞1只，去毛及腸雜，洗凈切塊后加入清水、黃酒等量，文火煨燉至骨酥肉爛時(shí)即成。食肉飲湯，數(shù)日食畢。適用于中風(fēng)后言語(yǔ)蹇澀、行走不便者。高血壓患者需同服降壓藥，密切觀(guān)察血壓變化。(9)黑豆湯：取大粒黑豆500克，加水入砂鍋中煮至湯汁濃稠即成。每日3次，每服15毫升，含服、緩咽。適用于言語(yǔ)蹇澀者。

(10)蓖麻油飲：

取蓖麻油500毫升，加入黃酒100毫升，混勻后靜置1日。每日1次。用沸水燙溫后慢慢飲服，每服15毫升。用治偏癱

(11)四味粳米粥：

取天麻9克(以布包好)，枸杞15克，紅棗7枚，人參3克，加水燒沸后用文火煎煮約20分鐘。去天麻、棗核，下入粳米50～100克共煨粥。每日2次。用治中風(fēng)后偏癱伴高血壓者。

(12)蒸羊頭：

取白羊頭1具，入屜蒸熟后取肉切片，和以調(diào)料即可取食?？崭狗执问秤?。適用于中風(fēng)頭暈、手足無(wú)力、體瘦弱者。

(13)大豆獨(dú)活酒：

取獨(dú)活60克，白酒1000毫升，煎取酒汁500毫升。另將大豆30克爆炒，趁熱急投酒中。120分鐘后去渣即成。飯前溫服20毫升。用治中風(fēng)后舌強(qiáng)不語(yǔ)。

(14)栗子桂圓粥：

栗子10個(gè)(去殼用肉)，桂圓肉15克，粳米50克，白糖少許。先將栗子切成碎塊，與米同煮成粥，將熟時(shí)放桂圓肉，食用時(shí)加白糖少許。可做早餐，或不拘時(shí)食用。補(bǔ)腎，強(qiáng)筋，通脈?？奢o治中風(fēng)后遺癥。