在榨取的豆?jié){的時候，往往會殘留下很多豆?jié){渣，這個豆?jié){渣就是我們平時會食用的豆渣。通常人們榨取豆?jié){之后都會將豆渣烹調食用，而有的人卻說可以將豆渣做成面膜使用。那么豆渣可以做面膜嗎？豆?jié){渣能做面膜嗎？豆渣面膜怎么做？

1、豆渣可以做面膜嗎

可以。豆渣是可以用來制作面膜的，民間很早就有人利用豆腐或或豆渣做面膜進行美容，這種手工自制面膜因為沒有系統(tǒng)的工業(yè)化，所以人們并不是很熟知，但是現(xiàn)如今已經有很多人變廢為寶，將豆渣制成面膜敷在臉上，皮膚有很到的改善。

2、豆渣面膜的功效

豆渣主要以纖維素，蛋白質和維生素為主，將豆渣與蜂蜜，蛋清等混合制成面膜，可以吸附皮膚表層的平時不易清洗的垃圾，有美白養(yǎng)顏的功效，能有效消除黑頭，潤膚護膚，提亮膚色。

3、豆渣面膜可以天天做嗎

豆渣面膜不宜天天做，一般一周使用兩次就會讓肌膚白皙透亮，如果肌膚脆弱敏感，建議在耳后或者手上試一下再使用，做豆渣面膜與平時敷面膜的步驟一樣，時間持續(xù)在15-20分鐘左右，清洗時，撥去大部分豆渣后，可以留一部分豆渣在臉上摩擦一下，有去角質的功效。

4、豆渣面膜適合于什么肌膚

蛋清蜂蜜豆渣面膜：在小碗豆渣中加入一個蛋清，適量蜂蜜，攪拌均勻后敷于臉上，再蓋上一層面膜紙，10-15分鐘細洗凈。這款面膜適合于長期在空調環(huán)境中的皮膚缺水干燥，毛孔粗大的白領女性，有保濕美白，收縮毛孔的作用，一周2-3次即可。

酸奶蜂蜜豆渣面膜：2匙酸奶，外加一勺蜂蜜和豆渣，調勻后均勻敷在臉上，15-20分鐘后沖洗干凈，用殘余豆渣做按摩，可以深層清潔肌膚，用完后皮膚光滑水潤，這款美白補水面膜，主要針對油性皮膚。

5、小貼士

豆渣還可以用來洗臉，洗手，洗澡，方法很簡單，就是將豆渣面膜放在皮膚上輕輕打圈，洗完后皮膚會特別白皙細膩，而且富有光澤，有興趣的朋友可以試試，因為豆渣細膩，洗后不會有洗不干凈的感覺。

6、豆渣面膜做法

1、取出豆渣

將底部的豆?jié){，用隨豆?jié){機配的過濾網，濾出豆渣，一定要用勺把網上的豆渣壓干，否則水多了會弄在臉上，脖子上，豆渣不用時應放在保鮮盒中，放入冰箱冷藏，不易防置太長時間。

2、混合材料

將豆渣加入兩小勺蜂蜜，充分攪拌，即可增加黏合度，便可以讓豆?jié){牢固的敷于臉上，蜂蜜還可起到滋潤的作用，也可根據自身的情況在面膜中添加酸奶，牛奶，嗎，玫瑰純露，蛋黃，綠豆粉，珍珠粉等適量，效果會更好。

3、敷面膜

攪拌完成后，就可將面膜直接敷于臉上，敷之前，最好在脖子上圍一個毛巾或紙巾，預防豆渣水流下，還可以用一張微濕的面膜紙壓在豆渣面膜上，起到固定作用。

4、平躺

敷好面膜后平躺下來，讓豆渣停留在臉上15-20分鐘左右，純天然的豆渣在臉上會很舒服，濕潤但不刺激，時間一到即可清洗面膜。

5、清洗面膜

撥去面部的大部分豆渣，留下一部分在臉上摩擦一次，因為豆渣是細顆粒，有磨砂去角質的功效，皮膚敏感的人，只需輕輕洗去，無需摩擦；用溫水洗凈臉部抹在用冷水鎮(zhèn)靜，痘痘會收斂，聘夫水嫩，這時就可以直接在臉上涂抹化妝水和面霜，進行保養(yǎng)。

如果覺得豆渣面膜麻煩，可直接用面膜紙在少量豆?jié){浸泡，直接敷臉，美白吸附的效果也很不錯。