我們?cè)谑褂米o(hù)膚品的時(shí)候,要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇,干性肌膚就要選擇補(bǔ)水保濕的,而不能選擇去油、控油的。干性肌膚的形成和生活的環(huán)境有一定的關(guān)系,比如北方的城市,天氣經(jīng)常很干燥,人的皮膚就很容易變成較干的膚質(zhì)。那么,干性皮膚有什么特征呢?。
干性肌膚的表面肌膚水分和油分偏少,在潔面之后,如果選擇清潔力較強(qiáng)的洗面奶或者是沒(méi)有及時(shí)擦干水分都很容易出現(xiàn)皮膚緊繃的情況。特別是在本身就很干燥的秋冬季節(jié),皮膚很容易出現(xiàn)緊繃、干燥感。
怎么辦:選擇溫和不刺激的潔面產(chǎn)品,洗臉后及時(shí)擦干水分并且涂抹乳液、保濕面霜等。
干性皮膚肌膚干燥很容易起皮,而且即便是給肌膚補(bǔ)水仍然容易起皮。這是因?yàn)楦尚云つw角質(zhì)層沒(méi)有及時(shí)清除老化的角質(zhì)會(huì)阻礙水分滲透入肌膚,也就是說(shuō),即便是補(bǔ)水,實(shí)際上滲透入肌膚的水分很少。
怎么辦:每1個(gè)月進(jìn)行一次去角質(zhì),使用溫和、滲透力強(qiáng)的護(hù)膚品進(jìn)行補(bǔ)水保濕。
干性皮膚很容易長(zhǎng)皺紋,這是因?yàn)槠つw缺水、油的滋養(yǎng),起初易生細(xì)紋、干紋,就像缺水的農(nóng)田也會(huì)有溝壑一樣,時(shí)間一長(zhǎng),細(xì)紋、干紋就容易形成深度皺紋。
怎么辦:平時(shí)多進(jìn)行保濕,使用具有鎖水功能的護(hù)膚品。出現(xiàn)細(xì)紋的話要及時(shí)進(jìn)行提拉緊致按摩,避免形成皺紋。
肌膚松弛是肌膚老化的前兆。干性皮膚水油都缺乏,皮膚容易產(chǎn)生皺紋,如果是不及時(shí)進(jìn)行護(hù)理的話,很容易加重肌膚老化,出現(xiàn)肌膚松弛、下垂的情況。
怎么辦:平時(shí)改變不良的大笑、較大的臉部表情以及多對(duì)易發(fā)生下垂的嘴角、兩頰進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán),維持細(xì)胞活力。
由于干性肌膚的水分偏少問(wèn)題,干性肌膚美眉的面部肌膚往往會(huì)偏薄,這樣肌膚就很容易經(jīng)過(guò)化化妝品保養(yǎng)品的護(hù)理之后出現(xiàn)肌膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
怎么辦:停止護(hù)膚品的使用,只用自來(lái)水來(lái)清潔,在局部肌膚有過(guò)敏現(xiàn)象的時(shí)候,我們適當(dāng)?shù)目梢允褂眯┨J薈產(chǎn)品,幫助肌膚鎮(zhèn)靜,盡早恢復(fù)肌膚常態(tài)。
1、干性皮膚保養(yǎng)最重要的一點(diǎn)是保證皮膚得到充足的水份。首先在選擇清潔護(hù)膚品時(shí),宜用不含堿性物質(zhì)的膏霜型潔膚品,可選用對(duì)皮膚刺激小的含有甘油的香皂,不要使用粗劣的肥皂洗臉,有時(shí)也可不用香皂,只用清水洗臉。以免抑制皮脂和汗液的分泌,使得皮膚更加干燥。早晨,宜用冷霜或乳液滋潤(rùn)皮膚,再用收斂性化妝水調(diào)整皮膚,涂足量營(yíng)養(yǎng)霜。晚上,要用足量的乳液、營(yíng)養(yǎng)性化妝水、營(yíng)養(yǎng)霜。
2、清潔面部時(shí),如果你的洗面乳沒(méi)有滋潤(rùn)成分,或是洗面后感覺(jué)面部比較干燥或緊繃,可以在洗面奶里加入2滴保濕潤(rùn)膚的精油(復(fù)方精油),或在臉盆里加入半盆熱水,滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油,將精油充分?jǐn)噭蚝蟆S么竺韺⒄麄€(gè)頭部及臉盆覆蓋,閉上眼睛,避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛,用口、鼻交替呼吸,維持5分鐘,再洗面,效果會(huì)意想不到的好。
3、徹底清潔面部后,應(yīng)立刻使用保濕性化妝水或乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水份。有條件的話,每周可做一次薰面及營(yíng)養(yǎng)面膜、以促進(jìn)血液循環(huán),加速細(xì)胞代謝,增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚,然后按摩3~5分鐘,以改善面部的血液循環(huán),并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?。次日清晨潔面后,使用乳液或營(yíng)養(yǎng)霜,來(lái)保持皮膚的滋潤(rùn)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起