由于各種不良的生活習(xí)慣影響,很多人的腸胃會(huì)受到影響,大便經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不順暢的情況,經(jīng)常有人出現(xiàn)大便出血,大便出血其實(shí)并不少見(jiàn),有的人是因?yàn)橹摊?,還有的人是因?yàn)楦亓?,?dāng)然不管是什么都是很難受的,大家其實(shí)可以嘗試中醫(yī)治療的方法。
大便出血使用艾灸止血有用。
艾灸有行氣化瘀,活血止血的作用,通過(guò)推動(dòng)氣血運(yùn)行,調(diào)經(jīng)活絡(luò)達(dá)到行氣活血,使氣血津液在正常管道中流動(dòng)而不外滲出血,從而緩解大便出血癥狀,并且大便出血多與肛裂、痔瘡等有關(guān),使用艾灸治療,還可以輔助治療肛裂、痔瘡等疾病,進(jìn)而達(dá)到治療大便出血的目的。
1.腸道濕熱
腸道濕熱的大便出血是顏色鮮紅,大便時(shí)感覺(jué)不爽,有臭味,可能伴有腹痛,口苦,不欲飲食,胸脘痞悶,惡心嘔吐,或見(jiàn)肛門(mén)腫硬疼痛等癥狀。
2.脾胃虛寒
如果是脾胃虛寒型大便出血就會(huì)顏色紫黯,甚至是黑色,還有腹部隱隱作痛,臉色發(fā)白,沒(méi)有精神,大便稀薄等癥狀。
1.隱白
隱白穴位于足大趾內(nèi)側(cè),趾甲角旁開(kāi)0.1寸,是足太陰脾經(jīng)的井穴,有調(diào)血統(tǒng)血,扶脾溫脾,清心寧神,溫陽(yáng)回厥,主治大便出血、尿血等慢性出血證。
2.二白
二白位于前臂前區(qū),腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上4寸,橈側(cè)腕屈肌腱的兩側(cè),一肢2穴,共4穴,伸臂仰掌取之,有調(diào)和氣血,提肛消痔的作用,主治痔瘡、肛裂、大便出血等。
3.承山
承山在小腿后面正中,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),有理氣止痛,舒筋活絡(luò),消痔的作用,主治痔瘡、便秘、大便出血。
4.會(huì)陽(yáng)
會(huì)陽(yáng)在骶部,尾骨端旁開(kāi)0.5寸,屬于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)經(jīng)穴,有散發(fā)水濕,補(bǔ)陽(yáng)益氣的作用,主治泄瀉,痢疾,痔疾,對(duì)于大便出血也有效果。
5.天樞
天樞位于腹中部,平臍中,距臍中2寸,屬于足陽(yáng)明胃經(jīng),是手陽(yáng)明大腸經(jīng)募穴,有疏調(diào)腸腑、理氣行滯的作用,主治腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾等胃腸病,能一定程度減輕大便出血的癥狀。
6.上巨虛
上巨虛在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下6寸,距脛骨前緣一橫指(中指),屬足陽(yáng)明胃經(jīng),為大腸之下合穴,可調(diào)腸和胃,主治胃腸疾病,對(duì)大便出血有一定的效果。
7.勞宮
勞宮在手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時(shí)中指尖處,有散熱燥濕的作用,艾灸勞宮可一定程度緩解大便出血癥狀。
8.太白
太白在足內(nèi)側(cè)緣,當(dāng)足大趾本節(jié)后下方赤白肉際凹陷處,屬足太陰脾經(jīng),主治胃痛,腹脹,嘔吐,呃逆,腸鳴,泄瀉,痢疾,便秘,腳氣,痔漏等,由于大便出血多與痔瘡有關(guān),艾灸太白可有一定效果緩解癥狀。
9.足三里
足三里在小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,有生發(fā)胃氣、燥化脾濕的作用,主治胃腸病證,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虛勞諸證,也是常用的保健穴,對(duì)于治療大便出血有輔助效果。
1.將藥店買(mǎi)回的艾條一端點(diǎn)燃。
2.對(duì)準(zhǔn)腧穴部位,距離皮膚約1.5~3cm左右熏烤。
3.熏烤應(yīng)感覺(jué)局部有溫?zé)岣校瑳](méi)有灼痛感為宜。
4.一般每個(gè)穴位灸5~7分鐘,皮膚微微發(fā)紅即可。
1,準(zhǔn)備一些鹽切成0.2~0.3cm厚的新鮮姜片,姜片直徑一定要大于艾柱直徑。
2.將姜片放在需要灸的穴位上。
3.將艾柱一端點(diǎn)燃,另一端置于姜片上。
4.當(dāng)感覺(jué)到灼熱不能忍受時(shí)換一柱灸。
5.每日1次,每個(gè)部位10~15分鐘
1.熱性病慎用
艾灸不一定適宜所有的大便出血,由于艾灸本身屬于熱性治療方式,主要功能是推動(dòng)氣血運(yùn)行,幫助血液回到血管中,若是寒性等證則可能效果明顯,如果是熱性則有可能增加疾病癥狀,導(dǎo)致大便出血反而更加厲害。
2.感到不適立即停止
由于人體氣血運(yùn)行時(shí)刻都可能改變本身的狀態(tài),所以艾灸時(shí)有任何不適癥狀或者大便出血情況更加嚴(yán)重時(shí),應(yīng)該立即停止艾灸。
1、痔瘡:便血一般發(fā)生在排便過(guò)程中或便后,呈滴血或噴射狀,血色鮮紅,不與糞便混合,或者是便后紙上有少量的血。
2、腸惡變:表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、膿血便、粘液血便。血色鮮紅或暗紅,呈滴狀附于大便表面。
3、腸息肉:出血量較少,血色鮮紅,與大便不混合,有時(shí)伴黏液。
4、肛裂:便血不規(guī)則,時(shí)有時(shí)無(wú),血色鮮紅,滴出或手紙擦后有血跡。
5、腸炎:常為間歇性便血,量較少,且糞便中含有膿血或黏液。
6、肛瘺:便血量較少,常與糞便相混,呈膿血樣或膿血黏液樣便,色鮮紅。
小編提醒:如果出現(xiàn)大便出血這樣的情況不能忽視,一定要正確的去對(duì)待!最好是去醫(yī)院檢查。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起