用快遞寄東西很方便,也不需要自己跑腿了,只需要填寫(xiě)一張快遞單就可以把東西寄到對(duì)方的手中了。一位范女士就給自己的父親寄了一部iPhone6的手機(jī),但父親簽收快遞后發(fā)現(xiàn)是5坨鐵,根本就沒(méi)有iPhone6手機(jī),范女士因此懷疑是快遞公司有人調(diào)包了自己的快遞。
【女子快遞寄iPhone 6 簽收變5坨鐵[費(fèi)解]】父親收到的卻是5坨鐵,根據(jù)公司最新規(guī)定,發(fā)件網(wǎng)點(diǎn)能夠確認(rèn)發(fā)件人貨物價(jià)值,有相關(guān)證明的遺失快件,會(huì)按照原價(jià)值賠償。
快遞公司稱沒(méi)發(fā)現(xiàn)被調(diào)包。范女士向快遞公司總部申訴,最終獲賠3千元。
上廁所玩手機(jī)會(huì)得痔瘡。不專心排便而做其他的事情,還會(huì)誘發(fā)痔瘡。據(jù)統(tǒng)計(jì),有近一半的痔瘡發(fā)病原因與坐便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。
上廁所玩手機(jī)得痔瘡是因?yàn)榫米疟銓?dǎo)致腹壓持續(xù)增高,直腸靜脈血液回流受阻,使肛門(mén)直腸靜脈叢淤血過(guò)度,如果形成慢性便秘,糞便下行遲緩,還會(huì)加重充血癥狀,由此導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。
預(yù)防痔瘡一定要注意預(yù)防便秘,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,不要在排便時(shí)看書(shū)、玩手機(jī),避免坐便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。此外,平時(shí)還應(yīng)多做體育運(yùn)動(dòng),避免久坐和久站,時(shí)常變換體位,促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)。飲食需多吃清淡的果蔬,少吃油炸和辛辣刺激的食物。
得痔瘡要注意肛門(mén)衛(wèi)生,便后要溫水坐浴,局部可以用藥。癥狀輕微時(shí),可自行調(diào)理,但如果出現(xiàn)出血、脫出、疼痛等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)診治。
1、影響消化吸收
吃飯時(shí)玩手機(jī),容易分散注意力,影響食欲,其次會(huì)影響胃酸的分泌及胰腺各種酶的分泌,導(dǎo)致食物不能被充分消化。
2、引起營(yíng)養(yǎng)不良
吃飯時(shí)常玩手機(jī)的人會(huì)更喜歡喝飲料等流食,對(duì)蔬菜沙拉,水果等食物的攝入量不足,容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,過(guò)多的把注意力放在吃飯以外的事情上,很容易導(dǎo)致攝入食品單一且營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
3、不衛(wèi)生
吃飯之前,人們都會(huì)洗手之后再用餐,但是在用餐過(guò)程中又開(kāi)始玩手機(jī),手機(jī)的表面沾染了大量的細(xì)菌,你帶著你的手機(jī)去過(guò)廁所,擠過(guò)地鐵,會(huì)干凈嗎?邊吃飯邊玩手機(jī)就很有可能導(dǎo)致一些細(xì)菌進(jìn)入人體,影響身體健康。
4、導(dǎo)致手機(jī)依賴癥
吃飯之時(shí)看手機(jī),玩手機(jī)一旦養(yǎng)成了習(xí)慣,很難克制自己改掉,這是手機(jī)依賴癥的表現(xiàn)癥狀之一,甚至出現(xiàn)吃飯時(shí)看不到手機(jī)就會(huì)焦慮不安,食欲不振的情況,總想掏出手機(jī)來(lái)看看才安心,所以,一定不要養(yǎng)成邊吃飯邊玩手機(jī)的壞習(xí)慣。
5、影響情感交流
中國(guó)人的感情很多都是在餐桌上建立起來(lái)的,以前我們吃飯之時(shí)聊的熱火朝天,現(xiàn)在卻都是邊吃邊看手機(jī),吃飯時(shí)候玩手機(jī)是一種不禮貌,不尊重他人的行為,長(zhǎng)期如此,和家人,朋友,戀人的關(guān)系也會(huì)變淡。
在我們現(xiàn)實(shí)的生活中,幾乎上是人人都有自己的一部手機(jī),而很多人都特別喜歡蘋(píng)果手機(jī),蘋(píng)果手機(jī)的價(jià)格也比較昂貴,走快遞的時(shí)候應(yīng)該保價(jià),萬(wàn)一不見(jiàn)了,也好找快遞公司理賠。手機(jī)是一種特殊的私人貼身用品,日常使用還應(yīng)該注意保護(hù)自己的隱私。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起