在各種癌癥中,大腸癌在我國的發(fā)病率上升速度最快,在九大惡性腫瘤中排第三位,而去醫(yī)院就診的大腸癌患者仍以中、晚期居多,手術(shù)后5年生存率不及50%,對人們生命已構(gòu)成巨大的威脅。那么,預(yù)防大腸癌從生活習(xí)慣做起?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、預(yù)防大腸癌從生活習(xí)慣做起
2、早診早治是遏制大腸癌的關(guān)鍵
3、痔瘡不治會變成直腸癌嗎
運(yùn)動;運(yùn)動可增加消化液分泌,促進(jìn)消化,并能刺激結(jié)腸蠕動,減少糞便在腸道內(nèi)貯留時間,促進(jìn)排便,從而使脂肪分解物中的一些致癌物質(zhì)與結(jié)腸黏膜的接觸機(jī)會減少,.
規(guī)律的作息:壓力和不規(guī)律的作息,是直腸癌的兩大容易忽視的誘發(fā)因素。當(dāng)人疲勞、工作壓力過大時,會導(dǎo)致腸道抵抗力及免疫力下降,給癌癥有了可乘之機(jī)。
遠(yuǎn)離煙酒:抽煙患直腸癌幾率高三成,愛喝酒不利康復(fù)。世界衛(wèi)生組織建議,少吃肉、多吃蔬菜和水果可以降低患直腸癌的可能性。
????“無癥狀”是大腸癌的隱身衣,早期不易引起人們的警惕,便血癥狀又與痔瘡有些相似,很容易被忽略。加上傳統(tǒng)腸鏡檢查準(zhǔn)備繁瑣、侵入性強(qiáng),人們往往對此感到恐懼,這使得中國無癥狀人群的腸鏡檢測率低于1%。當(dāng)出現(xiàn)明顯臨床癥狀時,患者往往已經(jīng)錯過最佳治療時機(jī)。
大腸癌的發(fā)生發(fā)展過程較長,從增生性病變到腺瘤、癌變、臨床期癌,以致晚期腫瘤是一個10年以上的過程,因此給了我們預(yù)防的機(jī)會。
直腸癌的發(fā)病機(jī)理中沒有痔瘡引發(fā)的,而且痔瘡一般不會癌變。但是如果患有痔瘡后而放任不管的話就使得癌變的概率變大。
長期患痔瘡會引起一些不良后果,如肛門脫出,腫物,便秘,墜脹感,總有便意感等等。更重要的是如果有痔瘡不治療,很容易造成肛周膿腫或者肛瘺的情況,如果是那樣就增加了治愈難度。婦女在妊娠期,由于盆腔靜脈受壓迫,妨礙血液循環(huán)常會發(fā)生痔瘡,對原有的痔瘡也是會加重的。并且女性的腸壁和陰道壁是毗鄰的關(guān)系,勿因痔瘡引起婦科病。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術(shù)運(yùn)動,它源自中國,歷史悠久,深受人們喜愛。長時間練習(xí)太極拳對人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點(diǎn)?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。