當(dāng)心臟病使血液循環(huán)不暢，新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內(nèi)，刺激神經(jīng)末稍，令人產(chǎn)生疲勞感。疲勞可輕可重，輕的可不在意，重的可妨礙工作。這是心臟病患者的癥狀。那么，心臟病能坐飛機嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、心臟病能坐飛機嗎

2、心臟病人避免上午鍛煉

3、延緩記憶力衰退和預(yù)防心臟病

心臟病能坐飛機嗎

只要身體一般狀況較好，心臟功能沒有明顯的障礙，也沒有出現(xiàn)發(fā)生心臟急癥的先兆，是完全可以坐飛機的。

但是出現(xiàn)如下情況請注意：

1、對心臟病、高血壓病及極度衰弱的病人來說，大氣壓變化的作用會更加明顯，尤其是血壓升高、心輸出量減少、呼吸困難等癥狀的出現(xiàn)，更易引起嚴(yán)重后果，甚至危及生命。

2、心血管疾病患者。因空中輕度缺氧，可能使心血管病人舊病復(fù)發(fā)或加重病情，通常認為不宜乘飛機。

心臟病人避免上午鍛煉

人在運動時心跳會加快，運動量越大，心跳越快，如果運動時心率增加不明顯，可能是心臟病的早期信號，預(yù)示著今后有心絞痛、心肌梗塞的危險。

在一天24小時中，心臟病發(fā)作有一個時間節(jié)律，每天上午6至9時為發(fā)作的“高峰期”，心絞痛和猝死都傾向于上午9時左右發(fā)生。

如果這時進行較重的體力勞動或劇烈運動，就容易出現(xiàn)危險。因此，心臟病患者在進行體育鍛煉時，最好不要把鍛煉時間選在清晨，安排在晚上或下午為好。

延緩記憶力衰退和預(yù)防心臟病

藍莓能起到這種作用是因為在藍莓和其他水果中含有一種叫紫檀芪的自然化合物，紫檀芪是一種抗氧化劑和抗炎劑，在藍莓和黑莓中都存在。

延緩腦神經(jīng)衰老；對由糖尿病引起的毛細血管病有治療作用；增強心臟功能；預(yù)防老年癡呆。

黑加侖葡萄干也是一種預(yù)防心臟病出現(xiàn)的重要食品，因為它含有大量的礦物質(zhì)鎂，這種物質(zhì)可以加快人體血液的循環(huán)，減少高血壓的出現(xiàn)；

另外對人體的心臟也有很好的保護功效，人們在吸收了大量的鎂以后會大大減少心臟病的發(fā)病率。