低血糖對一般人沒有太大影響，但是對懷孕以后出現(xiàn)了低血糖對胎兒的成長發(fā)育會造成一定的影響，所以在懷孕時(shí)候一定要控制好。那么，孕婦怎么預(yù)防低血糖呢？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、孕婦怎么預(yù)防低血糖呢

2、孕婦低血糖是怎么造成的呢

3、孕婦低血糖有什么癥狀呢

孕婦怎么預(yù)防低血糖呢

1、注意適量運(yùn)動：不要進(jìn)行過于太過勞累的工作，注意休息。

2、隨身帶零食：孕婦應(yīng)隨身攜帶蘇打餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品，以便一旦出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食，使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。

3、少吃多餐，保證早產(chǎn)營養(yǎng)：懷孕女性要預(yù)防孕期低血糖，就要注意三餐的營養(yǎng)，尤其是早餐，可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等。

孕婦低血糖是怎么造成的呢

1.由于妊娠后代謝加快，胰島血流量大于非妊娠期，因此胰島的生理功能很強(qiáng)，孕婦的血胰島素水平如此之高，以至于孕婦的血糖（特別是禁食）血糖低，導(dǎo)致頭暈，心悸，疲勞，手抖和冷汗等癥狀。

2.女性孕期低血糖有可能是營養(yǎng)不良引起的，女性在飲食方面應(yīng)該要合理的規(guī)劃飲食習(xí)慣，盡量吃一些滋補(bǔ)身體的食物可以改善女性孕期低血糖的現(xiàn)象。

3.女性孕期低血糖有可能是精神壓力過大引起的，女女性在懷孕期間人體免疫功能比較差，女性在孕期更容易出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，女性在孕期應(yīng)該合理的規(guī)劃飲食。

孕婦低血糖有什么癥狀呢

1.如果孕婦在孕期發(fā)現(xiàn)糖尿病的情況，只能應(yīng)用胰島素進(jìn)行治療，應(yīng)用胰島素以后，孕婦有可能出現(xiàn)低血糖發(fā)作的情況。一旦低血糖反復(fù)的發(fā)作，要就醫(yī)調(diào)整降糖方案或者調(diào)整飲食，是否飲食和胰島素應(yīng)用沒有配合好，同時(shí)監(jiān)測血糖情況，注意隨診觀察。

2.其次，低血糖的孕婦身體素質(zhì)會比正產(chǎn)高的孕婦差一些，容易產(chǎn)生感冒發(fā)燒之類的疾病，容易受凍或者是其他的疾病。

3.最后，孕婦有低血糖的情況會比普通人有低血糖的情況更加嚴(yán)重，家人需要加強(qiáng)對其的護(hù)理和照顧。切忌隨意在懷孕期間吃藥。