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松茸,純天然的珍稀名貴食用菌類,一般只生長于3600米高的原始森林中,它對生長環(huán)境及其挑剔,目前無法實(shí)現(xiàn)人工栽培,很多人都用水泡松茸,其實(shí)是不對的,接下來就讓我們來一起了解一下吧!
本文目錄
1、松茸為什么不能水洗?
2、新鮮松茸怎么清洗?
3、新鮮松茸怎么吃最好?
可以水洗,但不能長時(shí)間浸泡。
松茸內(nèi)部是孔隙結(jié)構(gòu),會大量吸水膨脹,因此,在清洗松茸時(shí)如果將其泡在水里,會影響到松茸的口感和營養(yǎng)價(jià)值,因此,松茸是不適合入水浸泡的,一般都是在干燥狀態(tài)下弄干凈表面,然后快速洗去表面浮塵。
1、先削去菌子上的泥土和雜草,建議用竹片刀或者陶瓷刀刮下外皮。特別注意:頭部和身子連接處,毛茸茸的松茸醇是抗癌物質(zhì),不要刮掉。
2、新鮮松茸清洗特別講究,如果是用做刺身,最好不沾一滴水,直接用陶瓷刀刮干凈。否則,水浸濕松茸,會非常影響口感和鮮度。用作煲湯等其他用途的松茸,也不能直接將其放入水中浸泡,用濕毛巾輕輕擦拭,或者流動的水沖洗,動作要快。
1、烤松茸
將松茸洗干凈備用,準(zhǔn)備好黃油。將適量的黃油放入鍋中加熱,放入松茸片,兩面都烤熟,再加入適量的鹽就可以,做出美味的烤松茸了。
2、松茸排骨湯
將蒜蓉排骨枸杞清洗干凈以后,在鍋中燒開水,將排骨焯一下,取出鍋里的血沫,然后將松茸在水中泡發(fā)。泡完送的水不要倒掉,等到一會兒做湯的時(shí)候加進(jìn)去,味道會更好。將所有的材料放到砂鍋中,用大火加熱以后,再用小火熬制,一個(gè)小時(shí)以后就可以剝好了,最后加入適量的鹽,根據(jù)自己的口味加入適量的調(diào)味品就可以了。
3、松茸飯
將洗干凈的海帶放入水中,煮成海帶湯,將米瀝干后,放入海帶汁中泡一小時(shí)。用吸油紙將送入擦干凈,將松茸處理好以后,切成博片,油炸豆腐,切成細(xì)條,放在水里面煮一下,去除掉表面的油脂,調(diào)味品,放入鍋中加熱,再將松茸和豆皮放在上邊,15分鐘以后就可以吃了。記得將米飯攪拌均勻。
總結(jié):新鮮松茸可以先用手或者工具剝?nèi)ニ扇妆砻娴哪嗤梁碗s草。用陶瓷刀或者竹刀小心的削去根部的泥沙。最后用水洗去表面浮塵即可,動作要快,避免長時(shí)間泡水。
運(yùn)動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。