無碘鹽，就是不含碘的鹽。長期食用無碘鹽，適用于適用于不缺碘地區(qū)人食用，或甲狀腺腫和高碘性甲亢等疾病患者。碘的攝入有雙面性。不排除有一些原本就患有輕微甲亢的人，又服用了碘鹽，導(dǎo)致甲亢的癥狀加重。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、碘鹽吃多了會得甲亢嗎？

2、甲亢一定要吃無碘鹽嗎？

3、家庭食用鹽哪種最健康？

碘鹽吃多了會得甲亢嗎？

加碘鹽吃多是有可能得甲亢的。

臨床上甲亢患者表現(xiàn)為：心慌、心動過速、易出汗、食量過多、消瘦、情緒易激動、失眠。甲亢有時還會引起眼部改變，如眼球突出、怕光、充血、角膜潰爛等，甚至失明，其患病率與碘攝入量明顯相關(guān)，尤其是碘攝入過多，進食太多的海鮮及海帶、海藻等物質(zhì)，同時也有遺傳背景的人誘發(fā)甲亢的概率更高，因此日常食用碘鹽不可過量，同時不要刻意的每天吃大量的含碘食物。

甲亢一定要吃無碘鹽嗎？

甲亢是由于各種原因引起的甲狀腺素分泌過多引起的疾病，表現(xiàn)為代謝率增加，多食，消瘦，乏力，心率快，容易激動等癥狀，需要積極治療甲亢患者，一般需要少吃含碘高的食物，最好吃無碘鹽，還帶，海鮮等也需要少吃，在此基礎(chǔ)上用甲基或丙級留氧嘧啶口服，將甲狀腺功能控制好

家庭食用鹽哪種最健康？

根據(jù)不同情況選擇合適的鹽食用最為健康，如：

1、長期鈉元素攝入過量，會進一步增加人體血液滲透壓的升高，從而導(dǎo)致高血壓，因此家里有高血壓病人的家庭，還有老年人盡量選擇低鈉鹽食用。

2、碘元素對嬰幼兒的生長發(fā)育，智力發(fā)育有非常重要的作，如缺乏就會導(dǎo)致智力低下、侏儒癥等，因此孕婦適宜吃加碘鹽。

3、家里有患上甲狀腺腫大疾病的朋友，盡量要選擇無碘食鹽。

4、海邊生活的人，或者經(jīng)常食用海產(chǎn)品的人，可以適當選擇無碘鹽。

總結(jié)：無論是哪種品種的食鹽，根本上來講營養(yǎng)價值并無區(qū)分，也就是說鹽的營養(yǎng)質(zhì)量，和它的價格幾乎無關(guān)，最為健康的鹽要根據(jù)自身身體需求來定，因此理性選鹽、吃鹽，少吃鹽才是正確的做法。