大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 母嬰 > 嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？[多圖]

嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-18 13:11 嬰兒寶寶米粉 大中小

嬰兒米粉不同于我們平時吃的條狀的米粉，是大米磨成的粉狀食物，適合幾個月的寶寶吃的輔食，其中含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素和礦質(zhì)元素，營養(yǎng)比較豐富，而且對于腸胃沒有發(fā)育完善的寶寶來說，比較好消化，那么嬰兒米粉應(yīng)該怎么沖給寶寶吃呢？

嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？(1)

1、用溫水沖

沖嬰兒米粉的時候不宜用太燙的水沖，容易使米粉結(jié)塊，應(yīng)該用40度左右的溫開水沖，先取一勺米粉到碗中，用溫水沒過，然后浸泡半分鐘，使米粉充分吸收水分，之后再順時針攪動米粉，一邊攪動一邊加水。

嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？(2)

2、不宜太粘稠

沖出來的米粉不宜太過粘稠，不然寶寶很難吃完，也不好消化，開始吃的時候可以調(diào)的稀一點(diǎn)，但是要比奶粉濃一點(diǎn)，以后可以慢慢加入一些別的食物，增加營養(yǎng)，還可以適當(dāng)加一些蔬菜汁或者菜湯汁到米粉中去。

嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？(3)

3、少量到多量

開始的時候喂寶寶吃米粉，寶寶對米粉的味道可能會有些不適應(yīng)，每次可以先喂一小勺，根據(jù)寶寶的反應(yīng)，適當(dāng)增加喂的量，如果開始寶寶有些抗拒吃米粉，可以先用母乳沖調(diào)，這樣寶寶就不會太過抗拒，之后等慢慢適應(yīng)可以直接用溫水沖了。等寶寶再長大一些之后可以吃一些比較硬的食物了。

嬰兒米粉怎么吃？米粉怎么沖給寶寶吃？(4)

最新文章

  • 運(yùn)動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群

發(fā)表評論