打噴嚏是一種正常的行為，當(dāng)然，在公共場(chǎng)合，打噴嚏不遮住嘴，可能會(huì)把細(xì)菌噴到別人的身上。打噴嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式，人們?cè)谏钪杏懈鞣N因素都可以導(dǎo)致打噴嚏，然而有的時(shí)候噴嚏打個(gè)不停讓人很是難受，那么打噴嚏是排毒嗎？打噴嚏不停怎么辦？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識(shí)吧。

本文目錄

1、打噴嚏是排毒嗎

2、打噴嚏不停怎么辦

3、為什么一直不停打噴嚏

打噴嚏是排毒嗎

吐污濁，納清新。的確是另種排毒。

打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進(jìn)入鼻腔的異物（如灰塵、細(xì)菌、花粉等）驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無意識(shí)的“反射”。異物進(jìn)入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經(jīng)向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅(qū)除出境。 噴嚏反射，俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射動(dòng)作。但是在傳統(tǒng)的民間風(fēng)俗中，它曾被當(dāng)作某種異常行為或事物發(fā)展趨勢(shì)的征兆，而對(duì)此種種解釋，更令人有如墮云霧之中的感覺。

打噴嚏不停怎么辦

1、不要抑制打噴嚏

首先我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到打噴嚏是機(jī)體從鼻腔排出刺激的一種方式，不要抑制打噴嚏。打噴嚏持續(xù)不停時(shí)我們可以通過一些方法來進(jìn)行緩解，但不應(yīng)用手捂鼻來抑制強(qiáng)忍不讓噴嚏打出來，否則反而可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。

大多時(shí)候打噴嚏的同時(shí)有清鼻涕流出，說明身體可能有些傷風(fēng)感冒了，這是感冒前期，可以沖一碗紅糖姜水用來驅(qū)寒，對(duì)于緩解寶寶受涼引起的打噴嚏癥狀很有幫助的。

鼻腔受到外界或者是自身的刺激才會(huì)打噴嚏，如果一直打噴嚏就可以用溫水化開一些食鹽，用溫?zé)岬牡}水清洗鼻腔，以有效的防治繼續(xù)打噴嚏。

為什么一直不停打噴嚏

1、 可能是感冒

如果突然出現(xiàn)噴嚏不斷，并且伴隨著鼻涕開始外流不止或者鼻塞，都是提示身體受到風(fēng)寒侵襲了。此時(shí)，入侵的邪氣還位于很表淺的位置，如果這個(gè)時(shí)候采用適當(dāng)?shù)姆绞?，可以及時(shí)的預(yù)防感冒的發(fā)生。

2、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎最明顯的癥狀表現(xiàn)就是連續(xù)的打噴嚏、流清涕，往往噴嚏連連，鼻涕很多，不能自止讓人很是煩惱。這些人經(jīng)常是在清晨或者遇到冷空氣后就會(huì)出現(xiàn)噴嚏不斷的情況。

3、 受到異物刺激

人體鼻腔粘膜非常敏感，一旦受到物理或者化學(xué)刺激，就會(huì)做出反應(yīng)，通過打噴嚏所產(chǎn)生的極速氣流對(duì)上呼吸道進(jìn)行徹底的清掃。如鼻腔受到煙霧、粉塵、花粉、刺激性氣味等不良刺激持續(xù)存在就會(huì)導(dǎo)致噴嚏連連，往往上呼吸道還會(huì)分泌大量清涕協(xié)助清除不良刺激。

4、疾病因素

如果患有一些疾病，如肺結(jié)核、一些急性傳染性疾?。ㄈ缌髂X、麻疹）的前驅(qū)癥狀都與感冒相似，也會(huì)出現(xiàn)頻繁打噴嚏的情況。