人參果果實(shí)成熟時(shí)它的果皮會(huì)呈現(xiàn)出金黃色,整個(gè)外形像人的心臟。它的果肉內(nèi)含有豐富的氨基酸、維生素C和硒、銅、鋅、鐵等微量元素,它還有高蛋白、低糖、低脂肪等特點(diǎn),果肉味道獨(dú)特,具有一定的保健功效,被食用后可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體有益,因而被稱為人參果。
人參果原名叫香瓜茄,又叫長(zhǎng)壽果,屬于茄科類的多年生雙子葉草本植物。它的果實(shí)成熟時(shí)果皮會(huì)呈現(xiàn)出金黃色,整個(gè)外形像人的心臟。它的果肉內(nèi)含有豐富的氨基酸、維生素C和硒、銅、鋅、鐵等微量元素,它還有高蛋白、低糖、低脂肪等特點(diǎn),果肉味道獨(dú)特,具有一定的保健功效,被食用后可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體有益,因而被稱為人參果。
人參果含有多種人體所需的微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以補(bǔ)充人們身體所需的多種營(yíng)養(yǎng),維持身體元素的均衡。另外,它的果肉鮮嫩、多汁液且?guī)в械那逑?,口感甜爽,食用價(jià)值也比較高。
緩解喉腫:人參果含有豐富的汁液,被食用后能夠緩解人們咽喉發(fā)炎以及腫痛的癥狀,對(duì)于缺水導(dǎo)致的口干舌燥也有較好的效果。
防治疾?。喝藚⒐幸欢ǖ奈?,這種元素被人體吸收以后能夠預(yù)防人體細(xì)胞發(fā)生病變,并可阻止腫瘤細(xì)胞的進(jìn)一步擴(kuò)散,能夠預(yù)防一些疾病的發(fā)生。
軟化血管:人參果含有種類多樣的植物維生素,被人體吸收以后可以起到軟化血管、加快紅血球產(chǎn)生速度的作用,能夠使得身體中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被更快地吸收,提高人體免疫力。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起