桃花是春季很常見的花卉,其品種眾多,常見的是壽星桃和碧桃。它的花瓣分為單瓣和重瓣兩類,顏色多是白、紅、粉紅。除了觀賞之外,它還有一定的食用價(jià)值,可以制作桃花糕、桃花丸等等食品,有一定的滋補(bǔ)功效。另外它還有美容養(yǎng)顏的能力,可以制作面膜,治療黃褐斑和雀斑等癥狀。
桃花的品種很多,外形上略有差異。自然生長的只有5片花瓣,顏色多為白色、紅色和粉紅色三種。變種碧桃的花瓣則要多一些,半重瓣的品種有十幾片,重瓣的多達(dá)二十片。顏色也更豐富,還有一些半白半粉混色品種。
桃花的變種主要有油桃、蟠桃、壽星桃和碧桃。其中油桃和蟠桃是果桃,而壽星桃和碧桃則是觀賞花卉。壽星桃開白色大花,但樹形比較小。碧桃的種類很多,花色也更豐富。
它的果實(shí)是桃子,有很高的營養(yǎng)價(jià)值。除果實(shí)之外,桃花本身也是不錯(cuò)的食材,可以制作桃花糕、桃花丸和桃花茶等食品。這些食品不僅口味良好,同時(shí)還有滋補(bǔ)功效。
桃花不僅可以作為食材,還能起到美容養(yǎng)顏的功效。將它和多種藥材研磨成細(xì)粉,再揉搓成丸,可以減緩肌膚老化。另外,它還能制作面膜,用于治療雀斑和黃褐斑等等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起