面膜是護(hù)膚產(chǎn)品中非常常見(jiàn)也非常重要的一個(gè)產(chǎn)品,然而市面上的面膜雖然種類(lèi)繁多卻也良莠不齊,因此許多人尤其是女性朋友就喜歡自己在家自制面膜敷臉使用,但是有不少女性還是不知道怎么自制潔面面膜的。那么自己做清潔面膜怎么做?如何自制清潔面膜?
材料:蛋黃1個(gè),米酒10毫升,橄欖油10毫升。
做法:將蛋黃打散之后與橄欖油、米酒一起混合攪拌至糊狀,然后潔面后將面膜均勻涂抹在臉上15分鐘后溫水洗凈即可。
效果:能夠幫助滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,配合蛋殼中的薄膜可以幫助清除鼻部粉刺黑頭。
材料:海藻粉100克,甘油15毫升,礦泉水適量。
做法:將海藻粉、礦泉水、甘油一起混合攪拌均勻,然后潔面后將面膜均勻敷在臉上20分鐘用溫水沖洗干凈即可。
效果:能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分,平衡水油,還能軟化角質(zhì)去,去除多余的死皮。
材料:煮熟的米飯適量。
做法:將米飯?jiān)陔p手輕柔揉成團(tuán)狀,然后在臉上來(lái)回滾動(dòng),方向大概是由下向上推,按摩5分鐘左右溫水潔面即可。
效果:飯團(tuán)能夠幫助吸取皮膚表面的油脂、污垢,讓肌膚細(xì)膩還能夠補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)。
材料:燕麥片20克,牛奶50毫升,雞蛋1個(gè),面膜紙一張。
方法:將燕麥片浸泡8小時(shí)左右濾干,然后和牛奶、蛋黃一起混合均勻,然后將面膜紙浸泡蘸取滿滿的面膜后敷臉15分鐘后洗凈。
效果:燕麥清潔肌膚,蛋黃牛奶滋養(yǎng)肌膚,讓肌膚自然透亮。
材料:木瓜50克,菠蘿50克,面粉適量。
方法:將木瓜去籽去皮、菠蘿去皮后切成小塊一起放入攪拌機(jī)中打成泥,然后加入面粉混合成糊狀。潔面后將面膜均勻涂抹在臉上15分鐘后洗凈即可。
效果:木瓜、菠蘿能分解毛孔中的蛋白質(zhì),具有很好地深層清潔效果,能疏通毛孔、去除角質(zhì)。
材料:柚子皮1個(gè),面膜紙1張。
方法:將柚子皮洗凈之后放入清水中煮沸然后過(guò)濾取汁液,將面膜紙浸入汁液中浸透后,潔面后再敷在臉上15分鐘取下再用清水洗凈即可。
效果:柚子皮中含有的檸檬酸能夠有效清潔肌膚,光滑緊致肌膚。
敷完補(bǔ)水面膜之后應(yīng)該進(jìn)行臉部的清潔。在取下面膜之后,為了避免面膜紙上含有的粘稠劑堵塞毛孔,如果是自制面膜也容易堵塞毛孔,應(yīng)該及時(shí)用清水將面部清潔干凈。
方法:簡(jiǎn)單沖洗即可,自制面膜可以用溫水清洗。
清潔面部之后,因?yàn)榉笱a(bǔ)水面膜的時(shí)候肌膚毛孔被擴(kuò)張打開(kāi),可以用冷毛巾稍微敷臉3分鐘左右?guī)椭湛s毛孔,避免毛孔粗大。
方法:毛巾用冷水浸透之后擰干水直接敷在臉上即可。
敷完補(bǔ)水面膜之后使用水乳產(chǎn)品能夠幫助潤(rùn)膚,進(jìn)一步加強(qiáng)補(bǔ)水面膜的效果,讓肌膚更加持久地水潤(rùn)。
方法:爽膚水直接拍打肌膚上即可,乳液均勻涂抹在肌膚上。
敷完補(bǔ)水面膜,使用水乳之后,一定要及時(shí)使用保濕面霜,將面膜、乳液中的水分保濕因子及時(shí)鎖住,才能夠避免肌膚一段時(shí)間后變得干燥。
方法:取適量保濕面霜先點(diǎn)涂在臉部各區(qū)域,然后再用指腹均勻涂抹開(kāi)。
敷完補(bǔ)水面膜之后不要上妝,這個(gè)時(shí)候臉部皮膚較為嬌嫩脆弱,化妝不僅不能使妝面更加服帖自然,還容易引起肌膚敏感。
方法:晚上術(shù)前敷補(bǔ)水面膜即可,如果是早上需要敷補(bǔ)水面膜,做好基礎(chǔ)護(hù)理即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起