葉子:常山的葉子通常呈橢圓形、倒卵形、橢圓狀長圓形或披針形,先端逐漸變尖,邊緣具有鋸齒,葉面沒有絨毛?;ǘ洌核幕ǘ涫琼斏膫惴繝顖A錐花序,花朵白色或是藍(lán)色。果實(shí):漿果呈藍(lán)色,通常直徑在3到7毫米。
常山的葉子形狀大小變異大,通常呈橢圓形、倒卵形、橢圓狀長圓形或披針形,長大約6到25厘米,寬大約2到10厘米,先端逐漸的變尖銳,基部呈楔形,葉子的邊緣具有鋸齒或是粗齒,依稀有呈波浪狀的,兩面呈綠色或是呈紫色,表面沒有絨毛或是僅僅在葉脈長有短絨毛,葉柄長1.5到5厘米。
常山長有頂生的傘房狀圓錐花序,有時(shí)候在它的葉腋處也長有側(cè)生的花序,直徑在3到20厘米,花朵白色或是藍(lán)色,花蕾呈倒卵形,盛開時(shí)直徑6到10毫米,花梗長3到5毫米,花萼呈倒圓錐形,花瓣呈長圓狀橢圓形,稍微具有肉質(zhì)。
常山的漿果直徑在3到7毫米,呈藍(lán)色,果實(shí)干后呈黑色,種子長大約1毫米,具有網(wǎng)紋。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起