葉片:前者為長卵形、卵性或者橢圓形后至寬橢圓形,無毛。而后者為長倒卵形、倒卵狀橢圓形或者長橢圓形,初期有毛后成長脫落。果實:前者為腎形或者近腎形,深藍黑色,在成熟時為紅黑色。后者球形,顏色為紅色后至褐紫色。
女貞葉片為長卵形、卵性或者橢圓形后至寬橢圓形,革質,先端銳尖后至漸尖,基部為圓形或者近圓形,邊緣較平坦,無毛,上面很光亮,葉柄長約1-3厘米,上面有溝,無毛。
石楠葉片為長倒卵形、倒卵狀橢圓形或者長橢圓形,也是革質,先端尾尖,基部為寬楔形或者圓形,邊緣有鋸齒,初期時有毛,后期生長將脫落,葉柄較粗壯,2-4厘米,也是初期有毛,后脫落。
女貞果實為腎形或者近腎形,顏色為深藍黑色,在成熟時為紅黑色,有白粉。果期在7月份后至第二年5月份。
石楠的果實為球形,顏色為紅色后至褐紫色。果期在10-11月份。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起