外觀區(qū)別：太陽(yáng)花的花盤(pán)小，顏色多，向日葵花盤(pán)大，顏色只有黃色；種子區(qū)別：太陽(yáng)花種子不能食用，向日葵種子可食用；功效區(qū)別：太陽(yáng)花可以治療各種外傷，向日葵主要用于降壓降脂；花期區(qū)別：太陽(yáng)花只在六七月份開(kāi)花，向日葵夏冬兩季都可以開(kāi)花。

1、外觀不同

太陽(yáng)花花盤(pán)小，花朵顏色多樣，除了常見(jiàn)的黃色，還有紫色，紅色，橘色等顏色，整個(gè)植株的高度在三十厘米左右，它的花瓣占據(jù)整個(gè)花盤(pán)的面積比種子占據(jù)的面積大。而向日葵的顏色只有黃色，植株高度在一米五到三米，整個(gè)種盤(pán)占據(jù)花盤(pán)面積的三分之二。從這些外觀上看，兩者是完全不同的植物。

2、種子不同

太陽(yáng)花它的種子很小，而且有的品種還沒(méi)有種子，它的種子不能直接食用。向日葵它的種子就是我們經(jīng)常吃的“瓜子”，種子比太陽(yáng)花的種子大的多，而且可以直接食用，市面上的葵花籽油就是用它的種子提煉出來(lái)的。

3、功效不同

太陽(yáng)花除了觀賞的作用，還有藥理作用，大花馬齒莧類(lèi)的整株可入藥，有清熱消腫的功效，可以用來(lái)治療燙傷，跌打損傷，多毛馬齒莧類(lèi)的可以治療刀傷，古人就是把它搗碎，直接敷在傷口用來(lái)止血；而向日葵的主要作用是降壓降脂，健胃利尿。

4、花期不同

太陽(yáng)花是在每年的六七月份開(kāi)花，花期比較短暫；向日葵夏季和冬季都可以開(kāi)花，而且它在生長(zhǎng)期生長(zhǎng)迅速，兩個(gè)多月就會(huì)開(kāi)花結(jié)子，花會(huì)開(kāi)半個(gè)月左右。