山茱萸,別稱山萸肉,山芋肉,山于肉等,是落葉灌木或小喬木。成熟的果實(shí)可為中藥,俗名棗皮,味酸澀,為收斂性強(qiáng)壯藥,有補(bǔ)肝腎止汗的功效。
山茱萸為暖溫帶陽性樹種。它的生長適宜溫度在20~30℃之間,超過35℃則生長不良。抗寒性強(qiáng),可耐短暫的-18℃低溫。
山茱萸較耐陰但又喜充足的光照,通常在山坡中下部地段,陰坡、陽坡、谷地以及河兩岸等地均生長良好。但是在夏季要避免強(qiáng)光直射。
山茱萸宜栽于排水良好,富含有機(jī)質(zhì)、肥沃的土壤中。土壤要混入適量河沙,增加排水及透氣性能,略呈微酸性為佳。
山茱萸在生長過程中,每年都應(yīng)該有3次大灌溉。第一次在春節(jié)發(fā)芽開花前,第二次在夏季果實(shí)灌漿期,第三次在入冬前,可使山茱萸安全過冬。
山茱萸施肥則要在春秋兩季各追肥1次,追肥時(shí)間以4月中旬的幼果初期效果最佳。盛花及坐果期追肥,噴0.1%硼溶液效果也較好。
山茱萸有播種繁殖,扦插繁殖,嫁接繁殖,和壓條繁殖等繁殖方式。因?yàn)樯杰镙堑姆敝诚禂?shù)比較大,而嫁接苗2~3年便可開花結(jié)果。采用嫁接的方法可使山茱萸早結(jié)果,早獲益。
山茱萸在生長的過程中會(huì)有角斑病、炭疽病、白粉病、灰色膏藥病等病害以及蛀果蛾(萸肉食心蟲、萸肉蟲)、大蓑蛾(避債蛾)、木撩尺蠖(造橋蟲)、葉蟬、刺蛾類害蟲、木囊蛾、介殼蟲類害蟲、綠腿腹露蝗(蝗蟲)等蟲害。需要進(jìn)行病蟲害的防治,讓山茱萸能夠健康茁壯的生長。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起