選擇淤泥比較肥沃、地勢比較低洼的水塘或是湖泊的邊緣，水下淤泥的深度要在20厘米左右。種植前要事先施加肥料，根據(jù)菱塘的地形劃分成縱行，行距保持在2.8米到3.3米，播種時(shí)的水位要控制在85到100厘米，將種菱均勻的撒入水中即可。
在種植牛角菱時(shí)，選擇水深在0.3到4米之間的、淤泥比較肥沃、而且風(fēng)浪比較小、水勢平緩的水塘、河灣、地勢比較低洼的水面或是湖泊的邊緣等，水下的淤泥深度要在20厘米左右。
在種植牛角菱前要事先施加肥料，可以施加豬糞肥也可以施加腐熟的泥糞，在種植時(shí)可以先按照菱塘的地形劃分成縱行，行距在2.8米到3.3米，將菱塘的兩頭插上竹竿并牽引上繩子作為標(biāo)記，用船將種菱沿繩子均勻的撒入水中即可。播種時(shí)的水位要控制在85到100厘米，等到菱苗長出水面之后再慢慢的加深水位即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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