在切石榴的時(shí)候首先用刀子在它的頂部橫切一刀,切的時(shí)候注意不要傷到果肉,然后將頂部的芯處理掉,再用刀子在它的底部慢慢的環(huán)切,用刀子豎著沿果實(shí)的白筋劃開石榴皮,注意用刀尖輕輕地劃斷里面的白筋,食用的時(shí)候輕輕一掰就會掰開。
首先用刀子在石榴的頂部橫切一刀,切的時(shí)候要注意不要傷到果肉,然后將頂部的果殼跟芯處理掉,將它的底部用刀子慢慢的環(huán)形切開果皮,切的時(shí)候不用太深,切開果皮連著果肉就可以,然后用刀豎著沿著果實(shí)的白筋劃開石榴皮,劃的時(shí)候用刀尖輕輕的劃斷里面的白筋,劃斷白筋之后它就會沿著切好的形狀微微的盛開,在食用的時(shí)候毫不費(fèi)力的輕輕一掰就會掰開。
石榴中含有很多種人體所需要的營養(yǎng)成分,比如說維生素C以及B族維生素、鈣、鉀等多種氨基酸和微量元素。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起