將含羞草的種子放在30℃的溫水中浸泡3小時(shí)左右,把事先準(zhǔn)備好的土壤澆透水,將浸泡過(guò)的種子種到土壤里面,種植的深度在0.5厘米就可以,然后澆上水,將花盆放在溫暖的地方養(yǎng)護(hù),差不多4天就能夠發(fā)芽。
準(zhǔn)備好疏松肥沃的土壤,也可以自己用園土、腐葉土和細(xì)黃沙進(jìn)行配制。
將已經(jīng)準(zhǔn)備好的含羞草的種子拿出來(lái),放在30℃左右的溫水里浸泡,浸泡3小時(shí)左右就可以。
事先準(zhǔn)備好花盆,加入肥沃的土壤,將土壤鋪平壓實(shí),然后澆透水。將浸泡過(guò)的種子種到土壤里面,然后澆上水,種植的時(shí)候要注意不要埋得太深,大約0.5厘米就可以,然后將花盆放在溫暖的地方養(yǎng)護(hù),如果溫度合適的話4天左右就能發(fā)芽。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起