選取健康飽滿的蒜瓣,用溫水浸泡12個小時,將浸泡好的蒜瓣撈出,將底部的莖盤切去,剝?nèi)ニ獍甑耐獗砥ぃ瑴?zhǔn)備好合適的花盆,在花盆中加入營養(yǎng)土,將蒜瓣的頭朝上放進去,將其緊挨著排列在一起,澆透水,保持土壤的濕潤,并注意給它充足的陽光照射就可以。
選取健康飽滿的蒜瓣,用溫水浸泡12個小時左右,如果蒜瓣已經(jīng)發(fā)芽了,那樣浸泡5、6個小時也可以。將浸泡好的蒜瓣撈出,輕輕地切去蒜瓣底部的莖盤,然后小心的剝?nèi)ニ獍甑耐獗砥?,注意觀察蒜瓣是否有腐爛的位置,有的話就要切去或是放棄這個蒜瓣。
準(zhǔn)備好合適的花盆,在花盆中加入適量的營養(yǎng)土,然后將土壤中間推出一個圓形,將蒜瓣的頭朝上放在進去,要一個一個緊靠著排列在一起,將蒜瓣圍成一個圓形的樣子,蒜瓣周圍要用土壤掩蓋住。然后澆透水,要一直保持土壤的濕潤,注意給它充足的陽光照射。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起