山藥助消化健脾胃,是中國(guó)人最喜愛的食材之一。這山藥除了可以吃之外,還能當(dāng)做盆栽欣賞,葉子綠油油的,不亞于常春藤呢!今天,就跟著花花看一看,這功效頗多的山藥怎么在家種!
1、山藥棍任何一段都能種植,不過如果想生芽快,可以截取頂端部分。
2、把截下來的山藥棍清洗干凈,然后放在水培瓶里生根。山藥橫放或者豎放都能生根,不過水位不要完全沒過山藥。
3、如果是放置時(shí)間很久,已經(jīng)自己冒出芽來的山藥,可以省略水培的一步,直接把山藥橫放在土壤中,生芽的一面朝上,用土把山藥覆蓋住。
4、為了讓山藥長(zhǎng)得大一些,種植的時(shí)候最好選擇深一些的花盆。
5、種好山藥后,澆透水,放在光線明亮通風(fēng)好的地方進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。
6、山藥是攀援性植物,所以為了讓它長(zhǎng)得更好更快,最好給它搭一個(gè)爬藤架或者在高處用繩子牽引。
7、山藥的葉子油亮亮的,是不是還有點(diǎn)像常春藤?
8、成熟之后的山藥藤蔓上會(huì)掛滿一顆顆的小豆子,等到藤葉枯萎之后,翻盆就能收獲一堆的山藥棍了!
1、用來種植的山藥豆選擇個(gè)頭大而且圓潤(rùn)的,最好不要有破損。
2、把山藥豆清洗干凈之后,包在濕毛巾里催芽。
3、催芽期間要保證毛巾一直處于濕潤(rùn)狀態(tài),如果覺得干了就噴點(diǎn)水。大概1周左右,山藥豆上就會(huì)冒出白白的根。
4、根長(zhǎng)得稍微長(zhǎng)一些之后,就可以埋入土中種植了,山藥豆不用埋得太深,覆土5cm左右就可以。種植盆最好深一些或者可以直接用泡沫箱種植。
5、種好之后,把盆放到光線明亮通風(fēng)好的地方。等到伸出小芽之后,就可以放到光照好的地方養(yǎng)護(hù)。藤蔓伸長(zhǎng)之后,搭一個(gè)花架讓它向上攀援。
6、在悉心的養(yǎng)護(hù)下,藤蔓上會(huì)結(jié)出不少山藥豆。除了摘下來吃之外,還可以再留一些個(gè)頭大的,來年繼續(xù)種植。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起