準(zhǔn)備新鮮的金針菇，將根部剪切下來，大約2到4厘米就可以。準(zhǔn)備好容器，在容器中加入小蘇打水，在容器中鋪上紗布，讓水沒過紗布，將根部放入容器中，讓小蘇打水浸泡它的根部，用保鮮膜將容器口封住，放在陰涼處養(yǎng)護(hù)就可以。
在市場上購買新鮮的金針菇，要買那些新鮮的根部保存完好的，最好是帶些沙土的，將根部剪切下來，大約2到4厘米就可以。
準(zhǔn)備好種植的容器，水和小蘇打，在容器中加入兩三勺小蘇打，加入適量的水，水不要加多，攪拌均勻，然后在容器中鋪上紗布，讓水沒過紗布，然后將切好的根，放入容器中，讓金針菇的根部站立，浸泡在水中，用保鮮膜將容器口封住，放在陰涼的地方養(yǎng)護(hù)即可，只要保持溫度在5到10℃，很快它就會重新長出來。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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