將葡萄籽用清水洗干凈后,放在蒸餾水中浸泡2周時間,然后將種子平鋪在事先準(zhǔn)備好的花盆中,在種子上覆蓋上大約2厘米厚的土壤,然后再鋪上一層小石子,可以給花盆罩上一個塑料袋子,放在溫暖有陽光的地方養(yǎng)護,1到2周就可以發(fā)芽。
將葡萄籽用清水洗干凈,然后將葡萄籽放在少量的蒸餾水中浸泡大約2周的時間。選透水并且透氣性好的陶瓷盆,準(zhǔn)備好疏松肥沃的土壤。
將準(zhǔn)備好的土壤倒入花盆中,將土壤鋪平后將浸泡過的種子平鋪在土壤上,然后在種子上再鋪上大約2厘米厚的培養(yǎng)土。在培養(yǎng)土的表面可以鋪上一層細(xì)碎的小石子,在播種后對盆內(nèi)澆一次水,然后可以給個花盆罩上一個塑料袋,放在溫暖、有陽光照射的地方養(yǎng)護,大約1到2周子就可以發(fā)芽。
發(fā)芽后的小苗在澆水時最好用小噴壺一點一點的噴施,防止把小苗傾倒折斷。等到小苗長到10厘米左右的時候就要給它搭一個小架子供它生長。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起