雞蛋是很有營養(yǎng)的食物,我們每天早上都能從它里面攝取蛋白質(zhì),來維持一天的機體活動。雞蛋除了有很高的營養(yǎng)價值,它的美容價值也是很高的。生雞蛋的蛋清能和其它具有美容效果的食物一起自制面膜,那么蛋清面膜怎么做?它有哪些功效呢?。
蛋清可膨脹潤澤皮膚角質(zhì)層,使毛孔擴張,促進面部血液循環(huán),增強皮膚對營養(yǎng)物質(zhì)及生物活性因子的吸收,使肌膚恢復光彩活力。
雞蛋清中所含的維生素b2,能維持新陳代謝旺盛的上皮細胞的正常更新,可防止皮膚干燥瘙癢,維持肌膚的滋潤。
雞蛋清中所含的泛酸,有促進毛發(fā)再生、防止發(fā)癢和脫發(fā)的作用,并具有防止皮膚粗糙、消除細小皺紋的效果。
雞蛋清內(nèi)含有豐富的黏蛋白,質(zhì)地黏著,用其作面膜劑,可使面部皮膚繃緊,消除皺紋,使皮膚保持彈性。
蛋清中含有的醋酸等成分能夠消炎鎮(zhèn)靜,特別是曬后用冰鎮(zhèn)過的蛋清面膜能夠幫助舒緩曬后肌膚,并且補充肌膚所需營養(yǎng)。
雞蛋檸檬緊膚面膜
材料:蛋清1個,檸檬1個。
做法:將檸檬擠出汁,取7滴左右加入蛋清中攪拌均勻,然后直接涂在臉上約20分鐘后洗干凈即可。
功效:緊膚。蛋清能夠收斂皮膚,檸檬能美白消炎,還能使皮膚變得更有彈性。
材料:新鮮蘆薈葉適量,雞蛋清適量。
做法:將鮮蘆薈汁榨汁后按照1匙蘆薈汁、1個雞蛋清的比例放入容器內(nèi)調(diào)勻。每天洗臉之后涂抹在臉上,邊涂抹邊按摩,20分鐘后清水洗凈即可。
功效:除皺,光滑細嫩皮膚。蘆薈能改善膚質(zhì),柔軟肌膚,抗菌消炎。
材料:蛋清3個,白酒適量。
做法:將蛋清倒入酒中,放入密封罐中,蓋緊瓶蓋后1個月取出。使用的時候?qū)⒌扒寰迫〕鰜恚鑴蛑蠓笤谀樕霞s半小時洗凈。
功效:能夠清潔皮膚、美白潤膚、去皺緊致肌膚。
材料:黃瓜1條,醋1小匙,蛋清1個。
做法:將黃瓜洗凈后放入果汁機中打成汁,然后蛋清和醋充分混合調(diào)勻。將黃瓜汁液涂抹在眼睛周圍,靜置25分鐘后洗凈即可。
功效:能夠幫助緊實肌膚,去皺。有效滋潤肌膚,防止眼周細紋的產(chǎn)生。
1:首先準備一個雞蛋,取蛋黃留蛋清。取化妝棉或面膜紙浸泡在蛋清中。
2:在化妝棉或面膜紙浸泡的時間中,我們可以進行面部清潔工作,用溫水打濕臉,選擇之地溫和的洗面奶潔面
3:清潔完臉部之后,將毛巾犯熱水中浸濕,敷于長有黑頭的部位,大約熱敷53分鐘左右即可,這樣做是為了打開毛孔。
4:這是可以將浸泡好的化妝棉直接貼在長有黑頭的部位,輕輕按壓,盡可能的讓化妝棉緊貼肌膚。
5:大概1個半小時左右,一定要等化妝棉完全干透后,從兩側開始卸下化妝棉。這個時候可以清楚的看到卸下的化妝棉上粘有很多黑頭。
6:最后用清水清洗面部殘留的蛋液,用冷毛巾敷一下收縮毛孔,再涂上化妝水等平時日常的護膚品即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起