假體隆胸是一種比較常見的胸部整形手術(shù)，一般假體隆胸多多少少都會(huì)有一個(gè)恢復(fù)的過程，有的人恢復(fù)得比較好，看起來就比較自然，但是也有人恢復(fù)得不是很好，所以主要還是看個(gè)人的保養(yǎng)程度。那么，假體隆胸之后一般多久可以恢復(fù)自然，可以變軟呢？

1、假體隆胸多久變軟

3個(gè)月。

在假體隆胸手術(shù)初期，由于組織腫脹及包膜的形成，雙乳手術(shù)部位會(huì)感覺比較腫脹，不柔軟，甚至還會(huì)有壓迫和下墜感，這是隆胸術(shù)后前期的正常反應(yīng)，隨著包膜的逐漸軟化，整個(gè)乳房也會(huì)隨之逐漸變軟，一般是3個(gè)月乳房的柔軟度就會(huì)比較理想了。

2、哪些因素影響變軟

1、手術(shù)醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)技術(shù)對(duì)術(shù)后恢復(fù)有一定的影響，經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)精湛的醫(yī)生，手術(shù)中會(huì)減少創(chuàng)傷，對(duì)于假體隆胸術(shù)后減少恢復(fù)時(shí)間是有幫助的。

2、術(shù)后個(gè)人的護(hù)理也會(huì)影響乳房變?nèi)彳浀臅r(shí)間，特別是術(shù)后的按摩，對(duì)于幫助乳房變?nèi)彳浭呛苤匾摹?

3、怎么護(hù)理變軟更快

(1)乳房按摩

假體隆胸后可以按照醫(yī)囑進(jìn)行乳房按摩，幫助乳房盡快變軟。

不過要注意假體隆胸術(shù)后開始乳房按摩的具體時(shí)間不定，主要與求美者選用的假體材料有關(guān)，不同的假體材料乳房按摩的時(shí)間是不同的，像用光面硅凝膠乳房假體隆胸的受術(shù)者，術(shù)后兩周就可開始乳房按摩，而應(yīng)用水滴型毛面硅凝膠假體的求美者，為了避免假體移位影響外觀，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)請(qǐng)勿按摩，具體的按摩開始時(shí)間和長度請(qǐng)遵醫(yī)囑。

(2)限制上肢運(yùn)動(dòng)

假體隆胸手術(shù)后早期最好是采取半臥位，限制上肢運(yùn)動(dòng)，特別是上舉、用手持重物或是進(jìn)行其他劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響傷口恢復(fù)和防止假體移位。

(3)穿戴合適胸圍

手術(shù)后首月應(yīng)依醫(yī)生的指示穿著合身柔軟胸圍或定位胸帶，或不穿胸圍讓胸部組織自然成形。

4、假體隆胸注意事項(xiàng)

想要假體隆胸更快變軟，效果更真實(shí)自然，那就需要進(jìn)行正確的護(hù)理，選擇整形醫(yī)院時(shí)，一定要選擇正規(guī)的有資質(zhì)的醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，千萬不要貪便宜在一些沒有營業(yè)資質(zhì)的小診所進(jìn)行。

5、秋季女生飲食養(yǎng)生

(1)山楂

山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣52毫克。孕婦和兒童對(duì)鈣的需求大，這兩類人群不妨在飯后吃點(diǎn)山楂。

此外，山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫(yī)認(rèn)為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人可以多吃。

(2)蘋果

有句話說得好：“一天一個(gè)蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。”而中醫(yī)也認(rèn)為，蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤腸、止瀉、解暑等功效。其實(shí)，早在古埃及，人們就不只把蘋果當(dāng)成一種食品，更把它當(dāng)做一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人比不吃或少吃的人得感冒的機(jī)會(huì)要低得多。所以，有的科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或“全科醫(yī)生”。

(3)香蕉

香蕉是著名的熱帶和亞熱帶水果。歐洲人因?yàn)樗芙獬龖n愁而稱它為“快樂水果”，因?yàn)橄憬端姆核岬瘸煞质侨梭w的“開心激素”，能夠減輕壓力，解除憂愁。同時(shí)，香蕉還被稱為“智慧之果”，傳說是因?yàn)榉鹱驷屽饶材岢粤讼憬抖@得智慧。香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷，豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和維生素C，以及多種纖維素。因此，荷蘭科學(xué)家研究認(rèn)為：最符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)又能讓人臉上增添笑容的水果是香蕉!

(4)鮮棗

軟化血管抗癌降壓 營養(yǎng)全能冠軍要數(shù)鮮棗。鮮棗相比其他秋季水果，多項(xiàng)營養(yǎng)元素含量均居首位，如維生素C、鉀、鎂等。維生素C可軟化血管、預(yù)防高血壓、冠心病和動(dòng)脈硬化。同時(shí)，維生素C有助于阻斷致癌物質(zhì)N-亞硝基化合物的形成，從而降低了腫瘤的形成風(fēng)險(xiǎn)。鉀能增強(qiáng)肌肉的興奮性，參與蛋白質(zhì)、碳水化合物的合成和熱能代謝。鎂具有抑制神經(jīng)的興奮性，參與體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，肌肉收縮和調(diào)節(jié)體溫的作用等。

(5)石榴

既防便秘又治腹瀉 石榴含膳食纖維最高。在以上幾種秋季水果中，石榴每百克可食用部分膳食纖維的含量最高，為4.8克。區(qū)別于玉米等粗糧的是，石榴中所含的膳食纖維具有水溶性，在人體消化道中不會(huì)被酶所分解，可以吸水膨脹，從而大大增加了糞便的體積，既可以防止便秘，又能緩解腹瀉癥狀。同時(shí)，腸道中的細(xì)菌可利用這些纖維素進(jìn)行發(fā)酵，產(chǎn)生B族維生素。

(6)葡萄

葡萄含糖量達(dá)8%-10%。此外它含有多種無機(jī)鹽、維生素以及多種具有生理功能的物質(zhì)。葡萄含鉀量也相當(dāng)豐富。