臉部的接近是很多人都十分在意的，甚至不少人都會(huì)用各種各樣的東西來洗臉，例如有的人就會(huì)食鹽洗臉，那么食鹽洗臉有什么好處？食鹽洗臉好不好？

1、食鹽洗臉有什么好處

(1)潔膚消炎

鹽是一種堿性物質(zhì)，在與一般的細(xì)菌接觸之后能將皮膚表面的細(xì)菌殺死，從而起到潔膚消炎的作用。

注意：鹽會(huì)給傷口帶來刺痛感，應(yīng)先將鹽溶于水制成淡鹽水，然后再進(jìn)行消毒。

(2)讓皮膚亮起來

食鹽有良好的清潔去污能力，能夠去黑頭、清透毛孔，經(jīng)常用鹽洗臉能很好地調(diào)亮膚色。

具體方法：先把臉打濕;一小勺細(xì)鹽放到手心里，加幾滴水;用手指將鹽和水充分?jǐn)嚢杈鶆?手指沾著鹽水從額部自上而下均勻涂抹，同時(shí)配合按摩;幾分鐘后等鹽水干透用溫水洗凈。

建議：食鹽有一定的刺激作用，敏感肌膚慎用;每天早晚各一次效果更佳。

(3)消滅痘痕

食鹽能夠殺菌、抑菌、消腫，有良好的淡化痘痕的功效。

具體方法：用指腹沾取少量鹽，在痘痕處輕輕按摩;然后取充分的鹽敷在該處;大概五六分鐘后洗去。

注意：按摩的時(shí)候不要太用力了，以免造成皮膚損傷;不要按摩正在生長的痘痘。

(4)祛除角質(zhì)和黑斑

鹽在臉部摩擦?xí)r，能有效清除油脂、粉刺、黑頭、死皮等;食鹽的消炎作用能夠加快暗瘡區(qū)的凋謝速度，從而淡化黑斑。

具體方法：用水把鹽打濕后敷在臉上，按摩1-2分鐘;用指腹在黑斑區(qū)域打圈搓揉。

(5)控制油脂分泌

對(duì)于混合型肌膚的女性朋友來說，油光發(fā)亮的T字區(qū)與臉部其他部位的皮膚形成鮮明的對(duì)比。巧用食鹽涂抹按摩，能很好地控制分泌旺盛的油脂。

具體方法：將細(xì)鹽涂抹在T字區(qū)域;輕輕按摩后休息2-3分鐘;在兩側(cè)鼻翼用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

(6)改善毛孔堵塞

食鹽具有清涼解毒、消炎殺菌的作用;用鹽水洗臉能加快皮膚里面的臟東西排除，從而達(dá)到改善毛孔堵塞癥狀。

注意：洗臉時(shí)配合手指按摩效果更好。

2、洗臉撲洗臉好嗎

(1)洗臉撲洗臉好嗎

用洗臉撲洗臉清潔更干凈。

洗臉撲洗臉能夠洗的更加干凈，而且因?yàn)橄茨槗涫羌兲烊恢圃?，含有海藻型氣泡，清潔效果好的同時(shí)也不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。但是要注意一定要選擇質(zhì)量有保證的洗臉撲洗臉。

(2)洗臉撲洗臉前要清洗

剛買回來的洗臉撲，最好是能夠先徹底清洗一遍，清除生產(chǎn)、流通過程中產(chǎn)生的細(xì)菌，避免這些細(xì)菌在洗臉過程中直接接觸皮膚而造成皮膚問題。

做法：將洗臉撲從包裝袋中取出后，用清水沖洗數(shù)遍，然后擠干水分后放在陽光下或者是干燥通風(fēng)處晾干，再使用。

(3)洗臉撲應(yīng)該10天換一次

用洗臉撲洗臉一定要注意洗臉撲是有使用壽命的，想要其能夠發(fā)揮洗臉的好處，一定要及時(shí)更換洗臉撲，以免其中滋生細(xì)菌。一般我們建議7~10天換一次洗臉撲。

(4)洗臉撲洗臉可能過敏

用洗臉撲洗臉或者是上妝、卸妝的時(shí)候可能會(huì)遇到皮膚過敏的情況，這種時(shí)候請(qǐng)立即停止使用。雖然是天然原料，就像有人對(duì)花粉過敏一樣，洗臉撲也不敢保證對(duì)于所有人都適用。

3、洗臉用熱水還是冷水

(1)冷水洗臉的好壞

冷水洗臉能夠幫助增強(qiáng)皮膚的彈性，改善臉部皮膚的血液循環(huán)，幫助消除臉部皺紋。而且用冷水洗臉還能夠幫助鍛煉皮膚的耐寒能力，但是要注意用冷水洗臉也容易感冒。

(2)熱水洗臉的好壞

熱水洗臉的好處是能夠幫助打開毛孔，深層次對(duì)毛孔內(nèi)積聚的油脂污垢進(jìn)行清潔。但是熱水洗臉還可能因?yàn)樗疁剡^高，加速臉部皮膚水分流失而使皮膚容易長皺紋，加速衰老。

(3)洗臉最好用溫水

洗臉如果是不知道該用冷水還是熱水的話，不妨嘗試用略高于體溫的溫水洗臉，既能夠幫助打開毛孔，又能夠避免因?yàn)樗疁剡^高加速皮膚的衰老，還能夠避免因?yàn)樗疁剡^低使皮膚神經(jīng)遭受突然的冷刺激。

(4)油性皮膚宜用熱水洗臉

如果是油性皮膚的話，最好能夠先用偏熱一點(diǎn)的水洗臉。油性皮膚油脂分泌更多，更容易導(dǎo)致毛孔堵塞，而熱水洗臉能夠幫助打開毛孔，更好的清潔皮膚。洗完之后可以再用冷水洗一遍收縮毛孔哦。

(5)夏天宜用熱水洗臉

夏天適合用熱水洗臉。夏天皮膚油脂分泌較多，用熱水洗臉能夠幫助深層清潔皮膚。特別是在運(yùn)動(dòng)之后不宜用冷水洗臉，很容易因?yàn)檠芡蝗坏氖湛s而危害健康。要注意夏天洗臉熱水熱水宜略高于體溫。

(6)冬天宜用冷水洗臉

冬天用冷水洗臉能夠幫助增強(qiáng)身體的御寒能力，而且冬天通過用冷水洗臉能夠刺激臉部皮膚以及促進(jìn)鼻腔內(nèi)血管的收縮，不但能夠增強(qiáng)皮膚的活力還能夠幫助預(yù)防冬季感冒。