現(xiàn)在女性的化妝品中除了面霜以外還有眼霜,其實(shí)就是說(shuō)明眼部的護(hù)理也是很重要的,因?yàn)楹芏嗳搜鄄慷既菀组L(zhǎng)魚(yú)尾紋,一旦有魚(yú)尾紋出現(xiàn)就會(huì)特比顯老,所以眼部的護(hù)理也是不能忽視的,有一些眼部護(hù)理的誤區(qū)可能大家并沒(méi)有意識(shí)到,那眼部護(hù)理有哪些誤區(qū)?眼部應(yīng)該如何護(hù)理?
(1)25歲之后才需要眼部保養(yǎng)
正確解釋:一般肌膚在25歲以后開(kāi)始走下坡,這是自然的衰退,但是我們不應(yīng)該把25歲作為嚴(yán)格的分界線,其實(shí)在25歲前保養(yǎng)可以防患未然,讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對(duì)絕大部分人來(lái)說(shuō),都是必須的,不能簡(jiǎn)單根據(jù)年齡判斷是否需要使用眼部護(hù)理品,而要根據(jù)膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來(lái)決定是否使用及使用何種眼部護(hù)理品。
(2)成分溫和的面霜可以當(dāng)作眼霜
正確解釋:用面霜代替眼霜是絕對(duì)不可以的!有些人認(rèn)為眼部皮膚脆弱,具有刺激成分的面霜不能當(dāng)做眼霜,可是成分溫和的營(yíng)養(yǎng)面霜就不怕了??!眼霜大不了就是更細(xì)膩、高級(jí)一點(diǎn),且價(jià)格昂貴。她們認(rèn)為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜,因此常常將營(yíng)養(yǎng)面霜當(dāng)作眼霜涂抹于眼部周圍。其實(shí)這樣是非常不科學(xué)的,因?yàn)槊嫠某煞衷O(shè)計(jì)本身就和眼霜不同,就算是敏感性的面部皮膚,也是和眼部皮膚有區(qū)別的,所以解決眼部問(wèn)題應(yīng)該使用專門的眼部護(hù)理產(chǎn)品。
(3)眼部護(hù)理品用量越多效果越好?
正確解釋:眼部皮膚狀況復(fù)雜,有細(xì)紋、松弛、浮腫、黑眼圈、脂肪粒等不同的問(wèn)題,所以眼部保養(yǎng)品的研發(fā)都是根據(jù)不同的眼部特點(diǎn)進(jìn)行的。滋養(yǎng)型的眼部產(chǎn)品質(zhì)地比較厚重,用得太多不但不能吸收,相反更會(huì)變成眼部皮膚的負(fù)擔(dān),加速眼部肌膚的衰老。而清爽型的眼部護(hù)理品比較稀釋,可以定期涂上厚厚一層做個(gè)眼部SPA。
(3)只在晚上睡覺(jué)前使用眼部護(hù)理品
正確解釋:眼部護(hù)理品的用法和面部保養(yǎng)品一樣,應(yīng)該早晚都用,而不應(yīng)該想起來(lái)就用,想不起來(lái)就不用,或者固定晚上睡覺(jué)前才用,這是不對(duì)的。其實(shí)白天上妝前可以用眼霜幫眼部肌膚保濕、隔離多一層,這樣還能夠減少彩妝產(chǎn)品對(duì)眼部肌膚的傷害。
(1)冷熱雙敷
用眼過(guò)度也會(huì)導(dǎo)致眼部產(chǎn)生細(xì)紋,我們可以冷熱雙敷的方式來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。在晚上潔面之后,使用溫?zé)岬拿?,敷在眼部約3-5分鐘,舒服眼部肌膚,然后取下,使用涼水沖洗毛巾,讓毛巾變冷,然后敷在眼部2-3分鐘,刺激眼部血液循環(huán)讓眼部的細(xì)小的血管不在堵塞,每天進(jìn)行一次,可以促進(jìn)眼周循環(huán)、減少色素的沉淀、預(yù)防細(xì)紋等。
(2)挑眉法
眼頭是整個(gè)眼部最薄的地方,也非常容易失去彈性導(dǎo)致眉頭下垂導(dǎo)致抬頭紋等,我們可以通過(guò)高挑眉毛來(lái)進(jìn)行拉緊整個(gè)眼周和鼻梁肌膚的深層彈力的動(dòng)作,來(lái)幫助眼頭恢復(fù)活力。只要每天有意識(shí)的做挑眉動(dòng)作20-50次即可。
(3)提拉眼尾
因?yàn)榻?jīng)常的眼部表情動(dòng)作,也會(huì)讓眼部出現(xiàn)下垂,我們可以通過(guò)眼部的按摩來(lái)提拉眼尾,;從眼頭開(kāi)始,以大拇指的指腹緩緩的向耳朵方向輕輕的拉伸,保持5秒,然后慢慢松手,重復(fù)5篇,然后使用食指與中指輕輕拉開(kāi)眼尾的魚(yú)尾紋(按摩時(shí),可以配搭眼霜一起,效果會(huì)更好)
(4)抓捏魚(yú)尾紋
魚(yú)尾紋也是眼部最尷尬的體現(xiàn),同樣我們可以使用按摩的方式,來(lái)緩解魚(yú)尾紋。使用五個(gè)指頭輕輕由上往下,沿著眼眶的周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的的同時(shí),一定要注意魚(yú)尾紋的位置,按的使用也注意力道,不要過(guò)于的用力,就像要將眼部的細(xì)紋通通捏消失似的。
(5)適當(dāng)?shù)男菹⒀鄄?
現(xiàn)代很多女性很多都每天對(duì)著電腦工作八小時(shí),長(zhǎng)時(shí)間的電腦輻射是造成眼部細(xì)紋增生的關(guān)鍵之一。所以對(duì)著電腦工作的你,不要忘了做好防輻射工作,更重要的事要不要忘了讓眼睛適當(dāng)休息一下。在每天工作之余的休息時(shí)間,可以用指壓法按摩眼部,不僅能夠掃除眼睛疲勞,還有幫助于趕走魚(yú)尾紋。用雙手中間的3指先壓眼眉下方3次,再壓眼眶下方3次,3-5分鐘后眼睛格外明亮
step1:用中指與無(wú)名指沾取適量的眼霜,然后從眼角向中間,開(kāi)始往外側(cè)畫(huà)圈按摩。眼部的肌膚較薄,所以在按摩的時(shí)候,手部力量一定要控制到非常輕,要不然皺紋沒(méi)有減少反而會(huì)增加。
step2:用無(wú)名指指腹按住太陽(yáng)穴,然后以畫(huà)圈的方式按摩。悄悄用力給太陽(yáng)穴按摩,可以起到提精神的作用,并且?guī)椭劬謴?fù)清澈明亮,還可以緩解眼睛疲勞。
step3:閉上眼睛,用除開(kāi)拇指之外的四個(gè)根指頭的指腹按住眼睛周圍,然后以波浪的方式輕輕按揉眼球,這樣做法給緩解眼睛的疲勞。如果在按摩時(shí)感覺(jué)眼球有點(diǎn)酸痛,這是正常的,因?yàn)榘茨o眼球帶來(lái)壓力,也有助眼部的血液循環(huán)。
step4:在潔面后,使用面霜涂抹均勻的涂抹在眼睛周圍。然后使用溫水浸濕化妝棉,閉上敷在眼睛上,然后使用保鮮膜覆蓋2-3分鐘。這樣可以讓眼霜可以更好的深層吸收。
step5:除去眼瞼周圍的細(xì)紋,用中指與無(wú)名指,指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)到眼尾。每一組動(dòng)作做5次,可以有效的改善細(xì)紋。
step6:除去魚(yú)尾紋,用中指與無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處進(jìn)行繞圈按摩,順著肌膚紋理,從內(nèi)到外。這個(gè)方式可以有效的改善魚(yú)尾紋??梢赃x擇在配合按摩膏,每周進(jìn)行2-3次,每次3-5分鐘,即可。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起