最近可能因?yàn)闆]有休息好，額頭上冒出了不少痘痘，但是額頭長(zhǎng)痘可以理解，為什么眉毛里面也會(huì)長(zhǎng)痘？而且很大的痘痘，這是什么原因？怎么樣可以去除呢？

1、眉毛長(zhǎng)痘原因

一、內(nèi)在因素：

1）頸椎過(guò)于疲勞，女性荷爾蒙不足。

2）內(nèi)分泌失調(diào)引起的。

3）皮脂腺內(nèi)堆積油脂污垢，導(dǎo)致肌膚發(fā)。

4）生活作息不規(guī)律，睡眠不足 ，或者睡眠質(zhì)量不高。

二、外在因素：

1）精神壓力太大，過(guò)于疲勞，思慮過(guò)多。

2）某些化學(xué)因素，紫外線照射等對(duì)痤瘡的發(fā)生發(fā)展也起一定的作用。

2、祛痘的好習(xí)慣

1）每天八杯水。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2）每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

4）洗面的時(shí)候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品

5）少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。

6）不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7）床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。

8）最好在十一點(diǎn)前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9）上火的東西盡量少吃。

10）護(hù)膚品不要亂用，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)。

11）珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

12）白砂糖洗面：可以去印，而且面部會(huì)比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗，效果好好。

13）用維生素E涂痘印，堅(jiān)持涂痘，印子會(huì)逐漸變淡。

14）多喝些花茶，可以美容皮膚。

15）有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來(lái)。這樣不易造成前額生瘡，也不會(huì)令生瘡。

3、預(yù)防痘痘注意

1）飲食清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。

2）避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營(yíng)養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。

3）保持毛孔暢通多流汗，可以堅(jiān)持多做一些室內(nèi)的大幅度運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過(guò)程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

4）避免用手經(jīng)常觸摸已長(zhǎng)出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚嫌屑?xì)菌。