夏天喝茶是一件很舒服的事情,喝的最多的茶應該就是菊花茶了。有網友問,能不能把菊花,金銀花,玫瑰一起泡茶喝,接下來小編就把答案告訴大家。
菊花和金銀花性能屬于寒性,玫瑰花屬于性微溫,味甘味苦,把它們一起泡茶喝是可以的,既不會減弱菊花和金銀花的寒性以及作用,也不會產生不良反應,如果喜歡喝茶的朋友,可以試著這樣泡茶喝。
菊花最好選用杭白菊,能疏散風熱,養(yǎng)肝明目,用于治療風熱感冒,目赤紅腫,頭痛眩暈,皮膚瘡瘍;金銀花有很強的清熱解毒作用,很適合在夏天泡茶喝,對外感風熱,體內熱毒過盛引起的痢疾,暑濕煩渴,咽喉腫痛有良好的治療效果;玫瑰屬于行氣活血,調經養(yǎng)顏的良藥,中醫(yī)認為玫瑰有活血散瘀,理氣解郁,調經養(yǎng)顏之功效。這款菊花金銀花玫瑰花茶,適用于實火旺盛,咽喉腫痛,皮膚炎癥,眼目昏花,肝火旺盛的人群飲用。
金銀花和菊花都輸偏寒的飲品,因此體內陰寒內盛,寒濕重的人不宜飲用,如果你體內有很重的內火,比如便秘,大便干燥,咽喉腫痛,口腔炎癥,可以長期飲用這款花茶。脾胃虛弱的人不要喝太多了或者長期飲用,這樣對胃部是一種刺激。泡這款花茶的時候,可以結合自己身體狀況,酌情調節(jié)三者的用量,打比方說是女性朋友喝,就可以多放點玫瑰花,這樣養(yǎng)顏調經的效果會更好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起