經(jīng)常會看見有些人喜歡把黃瓜切成片然后貼在臉上,說是可以起到補水的作用,其實能補水的東西不僅僅只有黃瓜,但是黃瓜是我們見得最多的,還有些人將蘆薈的汁液涂抹于面部,也是說有補水保濕的效果,那真的是這樣嗎?蘆薈真的可以保濕嗎?怎么用蘆薈來補水呢?
蘆薈是具有很好的保健價值的,不僅可以抗衰老,還能促進傷口的愈合。蘆薈含有多種維生素和多糖類物質(zhì),對皮膚有很好的滋潤作用,我們會看見蘆薈是含有大量的汁液的,而就是這些汁液補水的效果顯著,所以蘆薈是可以保濕的。
在不添加任何其它物質(zhì)的情況下是可以直接將蘆薈的汁液涂抹于面部的,只需要每天用小刀切下一小塊蘆薈,再將小塊蘆薈從中間切開直接在面部涂抹,每次十五分鐘,最好每天堅持,面部肌膚會變得水潤光滑。
除了直接涂抹蘆薈汁液外,還可以做成蘆薈面膜,做法也是比較簡單的,將切下來的蘆薈去皮,將蘆薈的肉搗碎,再倒入少量蜂蜜和面膜粉,調(diào)勻后直接抹于面部,涂抹均勻,二十分鐘后用溫水洗凈,最后可以拍一些化妝水在臉上,你會發(fā)現(xiàn)面部肌膚水潤許多。
雖然敷補水面膜能緩解皮膚干燥,起到補水的作用,但是敷面膜的時間不宜過長,如果時間長的話可能會起到反作用,平時記得多喝水,多吃水果。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起