很多人發(fā)現(xiàn)自己的腳到了冬季就會(huì)出現(xiàn)開(kāi)裂的情況,最常見(jiàn)的就是腳后跟開(kāi)裂,為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?一般都是皮膚干燥導(dǎo)致的,而且后跟開(kāi)裂嚴(yán)重的話還會(huì)感覺(jué)很疼,可以嘗試用一些護(hù)膚的方法來(lái)緩解腳開(kāi)裂的情況,那應(yīng)該怎么做呢?
很多人腳開(kāi)裂是因?yàn)槟_部的皮膚太干了導(dǎo)致的,但是冬季腳開(kāi)裂并是僅僅是皮膚干燥的問(wèn)題,也有可能是其他的原因?qū)е碌?,比如說(shuō)維生素的缺乏,人體在缺乏某些維生素的時(shí)候皮膚不僅會(huì)干燥,而且還會(huì)出現(xiàn)脫皮的情況,還有的人是平時(shí)不注意腳部的清洗,腳部護(hù)理不到位也容易開(kāi)裂。
一般腳開(kāi)裂的情況如果不是很嚴(yán)重的話可能對(duì)日常生活沒(méi)有影響,但是嚴(yán)重的話就會(huì)感覺(jué)很疼,這時(shí)候就要用一些方法來(lái)緩解了,可以用一些滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚產(chǎn)品涂開(kāi)裂的地方,比如說(shuō)凡士林,一般是泡腳之后涂效果比較好,這時(shí)候不要穿太硬的鞋子,穿舒適的軟一點(diǎn)的鞋子比較好,如果很嚴(yán)重最好是去醫(yī)院看一下。
不要等到腳開(kāi)裂了再來(lái)治療,平時(shí)要注意預(yù)防,平時(shí)經(jīng)常泡腳,泡腳的時(shí)候可以給腳部按摩,洗腳之后可以在腳部涂一些護(hù)膚產(chǎn)品,不需要多好的護(hù)膚產(chǎn)品,就平時(shí)的護(hù)手霜或者是甘油和身體乳都可以用來(lái)涂腳,還有就是注意腳部的保暖。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起